生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分(fēn)能(néng)够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以下的(de)日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶(chá)类，同(tóng)一产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不同的香气(qì),而(ér)茶(chá)叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是(shì)会在香气(qì)上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不要接着(zhe)泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适合，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的(de)时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态为品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无法以安静的(de)心态冲(chōng)泡(pào)，或(huò)则水温太(tài)高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的(de)心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境改动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下，选择最适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才(cái)的传统文明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒(sā)播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的(de)环(huán)境中进行的(de)，品茗(míng)之(zhī)境须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛bù)宜(yí)过(guò)渡(dù)欢(huān)腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择(zé)：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的(de)是(shì)紧压茶或是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能够用(yòng)紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的(de)状况(kuàng)而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多(duō)泡(pào)一会;反则(zé)缩(suō)短;别的还(hái)可依(yī)据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡(pào)次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则(zé)可(kě)跟着冲泡次数的添加(jiā)而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够(gòu)更好的泡出(chū)一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)者(zhě)的(de)一种日子(zi)品尝，更是(shì)一种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释(shì)放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注入(rù)热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外(wài)，它(tā)一(yī)起还具(jù)有进步(bù)茶叶(yè)净度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的(de)茶(chá)具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的(de)色(sè)、香、味等(děng)质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气(qì)*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还(hái)能够用能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太(tài)长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的(de)延(yán)伸(shēn)时(shí)刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时(shí)分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存(cún)普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的(de)环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如(rú)过(guò)高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气异(yì)味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来一种传统包装的(de)材料和方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人将已打开(kāi)了的(de)普洱老茶(chá)，改用较低残(cán)次(cì)量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度(dù)的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛于(yú)正常醇化的外(wài)部(bù)环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯(bēi);深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香(xiāng)气的(de)纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化(huà)学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高(gāo)境地(dì)也便是(shì)咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性(xìng)不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后(hòu)舌(shé)根(gēn)有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然(rán)后(hòu)下降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结(jié)石(shí)发生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构(gòu)成(chéng)心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构(gòu)成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳(rǔ)汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾(pí)气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝(hē)太多普洱茶(chá)更会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇的(de)升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶(chá)色素，经动(dòng)物体外试(shì)验(yàn)均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高(gāo)血压(yā)联系也(yě)非(fēi)常亲(qīn)近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素(sù)类化全物和(hé)茶(chá)黄素对血管严(yán)重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果的化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)多酚类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化(huà)导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电(diàn)子(zi)终究致(zhì)癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因(yīn)的(de)引发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成人(rén)还能够使一(yī)个(gè)在(zài)开展癌症进程中的(de)重(zhòng)要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的(de)抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强机休的(de)免(miǎn)疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特(tè)能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程(chéng)中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处(chù)于状况的(de)大(dà)脑(nǎo)中枢(shū)、因此起(qǐ)到解(jiě)酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的(de)再(zài)吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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