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  鱼(yú)买回(huí)来放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻好?如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短时间里将会(huì)食用(yòng),则放(fàng)入冷(lěng)藏(cáng)室;如果(guǒ)是宰杀干净的(de)鲜活鱼,短(duǎn)时(shí)间里不会被食用,则放入冷冻室(shì);如(rú)果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食用(yòng)的。关于鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)好(hǎo)以及鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好,鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷(lěng)冻,买回(huí)来的鱼是保鲜还是冰(bīng)冻(dòng)里等(děng)问题,农(nóng)商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知识:

鱼是(shì)胎生还是卵生

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼(yú)大部分(fēn)是卵(luǎn)生的,但也(yě)有少数是卵胎(tāi)生(shēng)和胎生的(de)。通(tōng)常在鱼儿发育成熟(shú)后,雌雄亲(qīn)鱼(yú)会自行配对(duì),然后由雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼受精,从而产生(shēng)受精卵。受精卵在水中孵化出小鱼(yú)。而卵胎生与(yǔ)之(zhī)类似,

  但亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子(zi)里孵化出来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼在产出(chū)前会(huì)从母体中(zhōng)获得(dé)养分。

鱼买回来放冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻好

  如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼(yú),且短时间里(lǐ)将会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不(bù)会被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果是(shì)烹(pēng)饪完成的熟鱼,则(zé)放入(rù)冷藏室,并(bìng)尽快食(shí)用。

  冷藏室(shì)温(wēn)度高于零度,不(bù)能长时间保鲜(xiān)动物(wù)肉类,但(dàn)短期里可以保(bǎo)证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可(kě)以长时间保(bǎo)证肉质质量,但(dàn)同时会使鱼(yú)肉严重结冰(bīng),口味破坏。

  秋冬季是体(tǐ)弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水(shuǐ)产食(shí)品(pǐn),不(bù)仅味(wèi)道鲜(xiān)美,而(ér)且营养价值极高。

  其蛋白质含(hán)量为猪(zhū)肉的两倍,且属于优(yōu)质蛋白,人体(tǐ)吸收率高。

  鱼中(zhōng)富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生(shēng)素D和一(yī)定量的钙(gài)、磷、铁等矿物质(zhì)。

  鱼(yú)肉中(zhōng)脂肪含量虽低,但(dàn)其中的脂(zhī)肪酸(suān)被证(zhèng)实有(yǒu)降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中(zhōng)的维生素(sù)D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松(sōng)症(zhèng)。

  鱼含有丰富(fù)的完全(quán)蛋白质。

  鱼肉含有大(dà)量的(de)蛋白质,如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且(qiě)多为不(bù)饱(bǎo)和(hé)脂肪酸。

  鱼肉的脂(zhī)肪含量一般(bān)比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含(hán)5%鲫(jì)鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在(zài)冷藏(cáng)还是冷冻

  鱼应该放在冷(lěng)冻。

  在冷冻状态(tài)下,酶的活性和微生(shēng)物的生长都被抑制,鱼的保质时间也大大延长,通常可(kě)达数月。

  冷(lěng)冻之后的(de)鱼肉跟(gēn)活鱼(yú)相比(bǐ)发生(shēng)的变化(huà):

  1、从口感(gǎn)上说,冷冻(dòng)鱼的肉质的确没有活鱼(yú)鲜嫩。

  这主要是因为(wèi)在(zài)冷冻过程(chéng)中,鱼内的水(shuǐ)分(fēn)冻结成冰(bīng)晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻(dòng)变性和(hé)一系列理化性质的改变,包括(kuò)蛋白质空间结(jié)构(gòu)和(hé)疏水(shuǐ)性的变化,凝(níng)胶性和保水性的(de)降低,盐溶(róng)性蛋白含量降低,ATP酶(méi)活性减(jiǎn)低等(děng),从而造成鱼肉(ròu)的(de)品质和口感(gǎn)下降(jiàng)。

  2、从(cóng)营养上看,同品种的鱼冷(lěng)冻后确实会流失掉一部分营(yíng)养。

  因(yīn)为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的水分将结成冰晶,但在解冻的时候却没有办法再与蛋(dàn)白质分子聚(jù)合,也就不(bù)能被全部(bù)吸收回鱼肉中。

  这种抖音哈拉少什么意思,抖音哈拉少是什么意思汁液的流失就伴随着(zhe)鱼(yú)肉(ròu)中一小部分可溶性蛋白质、盐(yán)类(lèi)、维生素等水溶性营养物质的流失。抖音哈拉少什么意思,抖音哈拉少是什么意思>

  但是(shì),这点损(sǔn)失(shī)并不影响(xiǎng)鱼类的(de)核心营养价值。

  因为(wèi)这(zhè)一(yī)点损失如果(guǒ)也(yě)要较真儿的话,那就不得不(bù)提醒你,其实(shí)活鱼(yú)在(zài)暂养过程中,受局部水环境氧气、温度(dù)、pH值(zhí)、排泄物积(jī)累和捕捞造成的鱼体损伤等因素影响,也会出现品质的下降,一样有一定(dìng)的营养损(sǔn)失。

扩展(zhǎn)资料(liào):

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪(fáng)占比都在5%以下,蛋(dàn)白质含量则高达15%-20%。

  而中(zhōng)国人消费(fèi)最(zuì)多的猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含(hán)量(liàng)仅为13.2%左右。

  而且,禽(qín)畜肉中的脂肪主要(yào)是饱和脂(zhī)肪,过多摄入容易(yì)增加罹患(huàn)心脑血管疾病的风(fēng)险。

  鱼肉则富含不饱和(hé)脂肪(fáng)酸,有助(zhù)于降血脂、降胆固醇,保护心脑血(xuè)管健康(kāng)。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿(ér)来(lái)说(shuō),鱼(yú)更是好东西。

  特别(bié)是(shì)某些深海鱼(yú),其中的多(duō)不饱(bǎo)和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大(dà)有益处。

  除此之外,鱼类还富含人体所需的维生素A、D、E等(děng)多种营养素。

  参考资料(liào)来源:人民网——冻鱼保鲜保营(yíng)养吗?

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