随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的(de)是自己解决！

在我们(men)身边可(kě)能很多(duō)的人都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生(shēng)理需求对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需(xū)求的话，也能(néng)够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大(dà)的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样有了生理需求(qiú)就(jiù)无法可以(yǐ)解(jiě)决(jué)。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心(xīn)理和(hé)精(jīng)神(shén)压力(lì)，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得更(gèng)加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友(yǒu)和(hé)他人进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很(hěn)可能(néng)会将他人(rén)身上的病(bìng)菌和(hé)细(xì)菌传播到自(zì)己身(shēn)上，大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)，也能(néng)够有利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮(bāng)助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的(de)状态，让自己获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样(yàng)过(guò)于(yú)有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语频繁的(de)话(huà)，会对女人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而(ér)且长期如此的话，也可(kě)能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的(de)感情。

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