生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)是质(zhì)量风格天壤之别的(de)两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要(yào)接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的(de)味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所(suǒ)需求的(de)用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便(biàn)变冷今(jīn)后仍是(shì)风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人(rén)员(yuán)须(xū)以最(zuì)平(píng)缓、最天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些心理素(sù)质不太(tài)好的(de)茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自(zì)己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量适合不改(gǎi)动(dòng)的状况下把握水温(wēn)文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯(wéi)有融(róng)入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的(de)传(chuán)统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的(de)环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每(měi)一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的(de)味(wèi)道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡(fán)契(qì)合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压(yā)投茶量上可(kě)相对(duì)略少一点，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场上的(de)普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人(rén)口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可(kě)多泡一会(huì);反(fǎn)则缩短;别(bié)的(de)还可依据水温(wēn)文(wén)冲泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法绥化去年疫情 绥化是几线城市不只能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是(shì)一种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(绥化去年疫情 绥化是几线城市fǎ)：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶(chá)壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不(bù)洁净(jìng)物(wù)和异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)用水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适合(hé)运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的(de)、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能够当壶(hú)又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻(kè)的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高(gāo)的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)汤(tāng)水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热(rè)，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会(huì)吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境(jìng)清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一(yī)种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材(cái)料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次(cì)量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需(xū)求(qiú)留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认为(wèi)普洱茶(chá)发明一(yī)个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能(néng)够(gòu)恰(qià)当进(jìn)步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模(mó)纹明(míng)晰(xī)，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效(xiào)果下，构成的新物质(zhì)发生(shēng)的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的(de)味(wèi)道要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或(huò)补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生沉积的(de)现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)二：怀(huái)孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促进产(chǎn)期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝(hē)下(xià)很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外(wài)，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再(zài)喝(绥化去年疫情 绥化是几线城市hē)太多(duō)普洱茶更会(huì)加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血(xuè)脂首(shǒu)要成(chéng)分)含(hán)量的上升，并(bìng)能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的(de)消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇(chún)的(de)含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚不只能(néng)去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血(xuè)缺乏及(jí)血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多(duō)本(běn)酚在(zài)煎煮进(jìn)程中(zhōng)不(bù)断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的(de)活性显着(zhe)按(àn)捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化(huà)进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被(bèi)视(shì)为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很(hěn)多数据的显现(xiàn)必定了(le)普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌(ái)症进程中(zhōng)的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类(lèi)则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合特能(néng)够添(tiān)加消(xiāo)化(huà)道的活(huó)动(dòng)，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进(jìn)程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的(de)微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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