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　　上火了可以吃猕猴桃(táo)。

　　从(cóng)中医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清热去火、生津(jīn)止(zhǐ)渴等功效，上(shàng)火(huǒ)的(de)时候(hòu)吃猕(mí)猴(hóu)桃能(néng)有(yǒu)效缓解改善上火症(zhèng)状。空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗

　　猕猴桃中含有的(de)多(duō)种维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效促进机体的新陈(chén)代谢，有清(qīng)热(rè)降火之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰富，能有效促进肠(cháng)胃(wèi)蠕动，改善(shàn)缓(huǎn)解上火引(yǐn)发的便秘等症状(zhuàng)。