竹荪是煮(zhǔ)15分钟(zhōng)左(zuǒ)右的。关于竹荪煮多久(jiǔ)以及(jí)竹荪煮多久可以吃，竹荪煮多久才熟(shú)透(tòu)，泡好的竹荪煮多久，火锅竹荪煮多久，竹荪多久可以煮熟等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

竹荪煮(zhǔ)多久

　　是(shì)15分(fēn)钟左(zuǒ)右的。

　　15分钟左右(yòu)。

　　竹(zhú)荪在煮之前先用淡盐水泡发大(dà)约10分钟，并(bìng)剪去菌盖头封闭的一端(duān)，同时要(yào)去(qù)除竹荪(sūn)的花朵部分(fēn)网状(zhuàng)部分，只保留茎部，否则会有怪味，竹荪也是野生菌，所以需(xū)要沸水煮大约15分钟(zhōng)左(zuǒ)右才可以吃(chī)，煮得(dé)时间越久越入味。

　　鲜竹荪的处理方法其实也不难，只要(yào)把(bǎ)它比较难清理的地(dì)方(fāng)都要注意去洗干净(jìng)就好(hǎo)了(le)，很难洗(xǐ)的(de)缝缝可以用(yòng)牙刷去刷，只要能清(qīng)洗干净就好了。

　　在处(chù)理的时候，去掉(diào)根部泥土后，放入水(shuǐ)槽中用清水洗净，拿(ná)刀切除根(gēn)部粗(cū)老(lǎo)的部(bù)分，切口(kǒu)保持圆滑平(píng)整，并剥(bō)除笋箨、笋衣，或者将笋装入蒸锅中。

女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作　　直到它变得透但(dàn)却又不烂、能够撕开为止，这时(shí)候(hòu)就要立即(jí)把它捞(lāo)起来，然后用冷水冷却，冷却的时(shí)候务必要(yào)做到彻底的冷却，否则荪色(sè)会变暗。

竹(zhú)荪(sūn)用(yòng)冷(lěng)水还(hái)是热水(shuǐ)泡

　　都可(kě)以(yǐ)。

　　不女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作(bù)管是用冷水还是热水都(dōu)是(shì)可以用(yòng)来(lái)泡竹荪(sūn)的(de)，两者唯一的区别就是冷水(shuǐ)泡竹荪(sūn)所需要的时间比(bǐ)较长，而(ér)热水泡竹(zhú)荪所需要的时间比较短(duǎn)，建议可以根据(jù)个人方便的时(shí)间(jiān)来进行选择(zé)。

　　但(dàn)是(shì)需要注意的是不(bù)建议用太烫的水来浸(jìn)泡(pào)竹(zhú)荪，建(jiàn)议使用40-60℃左右的温水是比较合适的，而且(qiě)浸泡的(de)时间也不(bù)宜太长(zhǎng)，不然(rán)就会破坏竹(zhú)荪中所(suǒ)含的营养物质，导(dǎo)致竹荪的营(yíng)养价值下降。

竹荪的(de)功效与(yǔ)禁忌

　　功(gōng)效：

　　补充营养：竹(zhú)荪中含有丰富的(de)蛋白质(zhì)、氨基(jī)酸、维(wéi)生素(sù)和(hé)矿(kuàng)物(wù)质，而(ér)且其中的氨基(jī)酸符合人体所需(xū)要的氨基酸比例(lì)，食用后可(kě)以为(wèi)人体补充多种营(yíng)养物质，能(néng)够维持人(rén)体组织(zhī)器(qì)官的正(zhèng)常生理功(gōng)能(néng)，并促进(jìn)人体(tǐ)的(de)新陈代谢(xiè)。

　　润肺(fèi)止咳：竹荪归肺经，且性质偏凉性，食(shí)用后能够降低肺内(nèi)的热气，起到清(qīng)肺热、降肺(fèi)气的作用，因此(cǐ)对于(yú)一些因为(wèi)肺气(qì)上行、肺气亏虚所导致的咳嗽(sòu)咳痰(tán)、久(jiǔ)咳不止等症状来说，可以适(shì)当地吃一些(xiē)竹荪，可以起(qǐ)到润肺止咳(ké)的作用。

　　清热利湿：竹(zhú)荪味甘、微苦，偏(piān)凉(liáng)性，食用后可以有效地降(jiàng)低人体内的热(rè)气，起(qǐ)到清热利湿的作用，因(yīn)此对于一些(xiē)因(yīn)为体(tǐ)内(nèi)火气女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作过大(dà)而出现的(de)口舌生疮、口(kǒu)干舌燥、咽喉肿痛(tòng)等症状来说，都可以通(tōng)过吃竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的(de)性质(zhì)偏(piān)寒性，食(shí)用后(hòu)会对脾胃造成(chéng)较大的刺激，因此在吃的(de)时候一定要(yào)适量(liàng)食用，而(ér)且(qiě)对于一些本身脾胃比较(jiào)虚寒(hán)的人群来(lái)说，建议最好是根据(jù)自身(shēn)的肠胃情况(kuàng)来决(jué)定少吃或(huò)不吃，以免食用后出现肠胃不适的症状。

　　2、过(guò)敏：竹荪属于一(yī)种食用(yòng)菌类，具有一定的(de)过敏性，食用后容易出现过敏的症(zhèng)状，因此对(duì)于(yú)一些过敏体质的(de)人(rén)群来说(shuō)，在(zài)食(shí)用竹荪之前最好是先做好(hǎo)过敏源测试，确定不过敏后方(fāng)可继续食用，以免出现身体不(bù)适的症状。

竹荪有哪些营养价值

　　一、含有丰富(fù)的营养(yǎng)物(wù)质，可(kě)以补充人(rén)体所需要的能(néng)量。

　　二、具有明显的(de)防病作用和机体调节功能。

　　三、含有丰富的(de)蛋(dàn)白质，可以维持钾钠的(de)平衡(héng)。

　　四(sì)、含(hán)有丰富的(de)微量元素，维持人体正常的(de)新陈代谢(xiè)。

　　五、含有丰富(fù)的粗纤(xiān)维，可以适当的促进(jìn)肠(cháng)胃的运动，在一(yī)定程度上(shàng)提高机体消化吸收的能力。

竹(zhú)荪煮多久(jiǔ)才能熟？

　　烹饪前，应将干切片用盐浸泡10分(fēn)钟，并将菌(jūn)盖封闭(bì)端切掉(diào)。

　　另外竹(zhú)荪的(de)花瓣要(yào)去掉一部(bù)分，只(zhǐ)保留叶和茎，否则(zé)会有异味(wèi)。

　　吃火锅的话，要煮(zhǔ)久一点。

　　那么竹荪(sūn)要煮(zhǔ)多久呢？

　　1.竹荪可以煮多久(jiǔ)吃？

　　干片烹(pēng)饪前，用盐浸泡10分(fēn)钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪的部分花(huā)瓣(网状结(jié)构的一部分(fēn)，花瓣是(shì)竹荪(sūn)香气集(jí)中的区域(yù))要去(qù)掉，只保留叶和茎，否(fǒu)则会有异(yì)味。

　　竹(zhú)荪也(yě)是野生菌(jūn)，需要开水冲泡15分(fēn)钟才能食用。

　　竹荪不怕煮，煮的时间越长，味道越好。

　　慢(màn)慢煮。

　　吃火锅的(de)话可(kě)以(yǐ)煮一会儿。

　　不容易老(lǎo)化，口感(gǎn)好。

　　2.竹荪的营养成(chéng)分

　　竹荪竹荪含有(yǒu)碳水化合物(wù)、蛋白质、碳水化合物、矿物(wù)质(zhì)和维(wéi)生(shēng)素(sù)。

　　每100克竹荪干品含粗(cū)蛋白19.4克，粗蛋白2.6克(kè)，碳水化合物(wù)60.4克，膳食纤(xiān)维8.4克，碳(tàn)水化合物16种，其中磷(lín)酸是竹荪美(měi)味的物质条件。

　　竹荪的糖度——对称糖度和不(bù)对称糖度丰富(fù)多彩，有(yǒu)膳食(shí)纤维、D-半(bàn)乳糖、D-甘露(lù)醇(chún)、麦芽糖醇、葡萄糖等(děng)。

　　竹荪竹荪的成分可以补充(chōng)人(rén)体必需的营养(yǎng)元素，增强人(rén)体(tǐ)免疫力(lì)和抗病能(néng)力。

　　竹荪(sūn)竹荪(sūn)是食疗中的上品(pǐn)，能止痛、补(bǔ)气血、降(jiàng)血(xuè)压。

　　长期服用还可调(diào)节中老年人的血糖，治疗痢疾、牙痛、支气(qì)管(guǎn)炎、败血症、风湿(shī)病(bìng)、妇科病等。

　　竹(zhú)荪的糖分具有(yǒu)显著(zhù)的调节机体和预防疾病(bìng)的作用，因(yīn)此越来越(yuè)受到人(rén)们的重视。

　　3.竹荪怎(zěn)么处理？

　　其实鲜(xiān)竹荪的解决(jué)并不太难。

　　如果只有难清理的地方必须清(qīng)理，清理不了的接缝可(kě)以用软毛牙刷或(huò)者其他(tā)专用工具(jù)刷。

　　要(yào)是它们能被清洗就好了。

　　比较实用的解决方(fāng)法(fǎ)是去除(chú)根部的泥土(tǔ)，放入不锈(xiù)钢水槽中(zhōng)，用(yòng)冷(lěng)水冲(chōng)洗。

　　拿刀把根部又粗又老的部分(fēn)去掉，保持伤口圆润平整，把笋和笋(sǔn)皮剥下来。

　　或者把竹笋(sǔn)放入油锅，直(zhí)到越来越(yuè)透明但不碎，可以撕(sī)下来。

　　这时我们需要马上把它捞出来，然后用冷(lěng)水冷藏。

　　在冷藏的情况下，一定要保证完全冷藏，否则太阳颜色会比(bǐ)较暗，非常容(róng)易造(zào)成熟后松散变质的(de)情况。

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