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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温(wēn)热带(dài)地区，是国际闻名(míng)热(rè)带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在(zài)中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清(qīng)热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白质(zhì)、粗(cū)纤维等(děng)养分(fēn)成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或许(xǔ)贮存时(shí)经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要(yào)选(xuǎn)择(zé)摸起来(lái)表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放良久得了，娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星或(huò)许过一(yī)两(liǎng)天(tiān)就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的(de)芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能(néng)够(gòu)随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴(bā)的，由(yóu)于有这样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就(jiù)没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的(de)果核会比较(jiào)大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选择(zé)形状(zhuàng)偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒(máng)果时要选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而(ér)太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜美(měi)的生果，香味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一(yī)般闻起来娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星都会有一股浓郁(yù)的芒(máng)果香气，让人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重的(de)。

　　这样的(de)芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的传统印(yìn)象中，选择生果是越(yuè)大(dà)越(yuè)好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择(zé)的芒果最(zuì)好选择巨(jù)细适中的，由于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太大滋(zī)味(wèi)又没有(yǒu)那么甜(tián)美(měi)，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就很难(nán)区(qū)分，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒果就能(néng)看出不同，一(yī)般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是(shì)一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择的芒(máng)果的时分最(zuì)好不必选太(tài)软的，否则买回家放(fàng)一两(liǎng)天就会(huì)烂(làn)掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一(yī)下(xià)，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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