生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法大全，生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶怎(zěn)样(yàng)泡(pào)等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收拾(shí)以下(xià)的日子(zi)常识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同(tóng)一材(cái)料制造，却能发(fā)生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是(shì)两种(zhǒng)彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存(cún)在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间(jiān)普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能(néng)够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶(chá)具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀(yún)的分(fēn)入小杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够弄得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得(dé)神、二人得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一(yī)人无任(rèn)何(hé)环境及附加的(de)外在要(yào)素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而一些心理(lǐ)素质不(bù)太好的茶(chá)艺人员无法以安静的(de)心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着他的心境(jìng)改动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常(cháng)心态下，选择(zé)最(zuì)适合的器皿和(hé)品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最(zuì)天然的心(xīn)态(tài)泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精(jīng)力享用就应(yīng)该在高(gāo)雅的(de)环(huán)境(jìng)中进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和(hé)其文明(míng)氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过(guò)口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个(gè)部(bù)位(wèi)，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡契合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水(shuǐ)目标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先(xiān)区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶(chá)可多投一点;而紧压(yā)茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现在市场(chǎng)上的(de)普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能(néng)够依据各人奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据(jù)水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一种日子(zi)品(pǐn)尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈(cí)祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的(de)不洁净物(wù)和(hé)异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶(yè)净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一(yī)点(diǎn)的茶(chá)具以(yǐ)更(gèng)好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保温(wēn)*也可(kě)作(zuò)为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其(qí)实(shí)新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东(dōng)西(xī)还能够用(yòng)能够当(dāng)壶(hú)又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透(tòu)气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不(bù)会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶(chá)汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的(de)异味，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境(jìng)清(qīng)洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶(chá奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗)于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异(yì)味，直接损坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件需求(qiú)留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调(diào)整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能(néng)够恰(qià)当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构(gòu)成(chéng)的新物(wù)质发生的(de)一种(zhǒng)归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最高境地也便是(shì)咱们常说(shuō)的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的(de)吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的(de)铁结石(shí)发生沉(chén)积的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了(le)头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物(wù)从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸收(shōu)，维生(shēng)素(sù)C有促(cù)进胆固(gù)醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的(de)含量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集(jí)及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压(yā)增高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠(guān)心病，与高血压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛(máo)细血管的功用(yòng)及儿(ér)茶素类化全物和(hé)茶黄素对血(xuè)管(guǎn)严重素(sù)I转化的活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证(zhèng)明(míng)是人(rén)体(tǐ)变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸(suān)和微(wēi)量元素等(děng)也有必(bì)定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验(yàn)、很多(duō)数据的(de)显(xiǎn)现必定(dìng)了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的(de)构成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多(duō)酚类化(huà)合物和儿茶素(sù)物质某些能活化(huà)导致癌(ái)特的(de)酶系，面(miàn)具还(hái)可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和(hé)促(cù)进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化(huà)学成人还能够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能(néng)要(yào)比(bǐ)科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多(duō)样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来(lái)到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能(néng)够添(tiān)加消化道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流量以及按(àn)捺(nà)肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然(rán)后起到(dào)显着(zhe)的利(lì)尿(niào)效(xiào)果。

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