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一厢情愿是什么意思

一厢情愿是什么意思 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中(zhōng)考女子800米标准时间是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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  中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程(chéng),按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一(yī)秒(miǎo)不计取(qǔ)。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按(àn)6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的(de)鞋子(zi),会比较适应,不会产(chǎn)生需要磨合的情(qíng)况。

  检(jiǎn)查(chá)好要(yào)穿的东西。

  有没有什么(me)问题。

  衣(yī)服会不(bù)会(huì)太(tài)紧,鞋(xié)子(zi)会不会太松。

  2、盲目的加速会(huì)浪费身体的能量。

  此时,保(bǎo)持匀速。

  不让(ràng)自己落(luò)在最(zuì)后也不要太往前抢。

  在队伍的中间就(jiù)可以。

  3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的(de)呼吸速度,不要频频转换(huàn)。

  有(yǒu)的时候会增加身(shēn)体的负(fù)担。

  跑前放松好自己(jǐ)的身体,自己的(de)思想,那么呼吸会很容易(yì)。

  很紧张的话(huà),需要想想开心(xīn)的事情。

  4、跑步的时候可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者(zhě)某一(yī)物体作为目标,当跑(pǎo)过这(zhè)个位置的时候,就意味着(zhe)又跑过了一圈,这(zhè)样会更(gèng)有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合格?

  根据(jù)国家学生体质健(jiàn)康标准,以初一女生为例:

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优(yōu)秀(xiù)。

  其余年(nián)级请参(cān)看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。

  中(zhōng)考(kǎo)体育及格坦卜(bo)成(chéng)绩(jì),见(jiàn)下表:

  各地中考体育(yù)项目不(b一厢情愿是什么意思ù)尽相同(tóng),应到(dào)相关部(bù)门进行更(gèng)准确的咨(zī)询。

  扩(kuò)展资(zī)料:

  “男生1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑”是体育(yù)中考初三女生必(bì)考(kǎo)项目:

  基本规则为(wèi):

  (1)在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑(pǎo)线出发(fā),起跑口(kǒu)令发出前(qián)越(yuè)过起跑线为犯(fàn)规(guī)。一厢情愿是什么意思

  起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道。

  跑程中不得(dé)踏(tà)进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道(dào)线,遵循右侧超越田径(jìng)规则。

  考试(shì)过程(chéng)中考(kǎo)生(shēng)无犯规现象,记为成绩(jì)有效。

  不(bù)得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进,不得由(yóu)他人代跑,借助他人力量(liàng)跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全(quán)程(chéng),按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者(zhě),考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分(fēn)。

  (4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编(biān)为一组,每(měi)个考生一次(cì)考(kǎo)试机会(huì)。

  参考资料(liào)来源(yuán):百度百科-体育中考

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