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一厢情愿是什么意思头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔(huǐ)了大概多(duō)久能(néng)长回来，3天头发长10厘米秘诀头(tóu)发剪了后(hòu)悔(huǐ)了大概多2个月到6个月(yuè)左右能(néng)长回来的。

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头发剪了后悔了大(dà)概多久能长回来，3天(tiān)头(tóu)发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了大概多2个月(yuè)到6个月左右能长回来(lái)的。

　　剪(jiǎn)完光头2个月到6个月左右的时(shí)间(jiān)一般(bān)可以长回来。

　　头发上(shàng)长(zhǎng)需要(yào)一个漫长的(de)过程,很多时候因为(wèi)生活的(de)压力可能在冲动之下剪完(wán)头(tóu)发会出现后悔的情况(kuàng),想(xiǎng)要让头发恢复(fù)原来的面貌,可以选择正规的(de)医(yī)疗(liáo)机构嫁接头发。

一(yī)星期头发能(néng)长1cm吗

　　头发的(de)生(shēng)长速度因人而异，不同季节的生(shēng)长速(sù)度(dù)也是(shì)不同的。

　　一般来说，不患有(yǒu)各种脱发疾病的健康成年人头(tóu)发每天生长(zhǎng) 0.3~0.4 毫米，一个(gè)月大约生(shēng)长 1 厘米左(zuǒ)右。

　　夏季(jì)头发的生(shēng)长(zhǎng)速度(dù)会比冬季(jì)快一些，因此6、7、8月份生长最快(kuài)。

用什么可(kě)以让头发长得更快

　　1、每隔6-8周(zhōu)修(xiū)剪一(yī)次发尾

　　虽然剪掉发尾会影响(xiǎng)头发整体长度，但发梢通常是干枯分叉的重点部位，每隔(gé)6-8周修剪掉约0.5-1厘(lí)米的发尾，就可以使新长出来的秀发更加健(jiàn)康。

　　2、勤梳头(tóu)

　　清晨起床后(hòu)或(huò)夜(yè)晚睡觉前梳(shū)1-2次头发，适当地(dì)梳头可以促进头皮血液循环，刺激(jī)毛(máo)囊使头发长(zhǎng)得更快(kuài)，但(dàn)要注(zhù)意，不要再头发还湿润时梳头，会(huì)给头发带来不(bù)同程度的(de)伤害。

　　同时梳头发的梳子应该以(yǐ)宽(kuān)齿梳为佳。

　　3、减少使用(yòng)吹风(fēng)机的次数

　　如(rú)果你有天天使用(yòng)吹(chuī)风(fēng)机的习(xí)惯，逐(zhú)步减少使用(yòng)次(cì)数和频率后你就会发(fā)现头发(fā)比以前长得(dé)更快了，发尾分叉、发丝(sī)毛(máo)躁问题也(yě)会有(yǒu)所改善。

　　使用(yòng)土豆汁、蛋(dàn)清、精(jīng)油(yóu)护理发(fā)丝

　　4、使用土豆(dòu)汁洗头

　　缺乏维生素会使头(tóu)发变得干枯脆弱，例如维他命BAC就(jiù)对头发增长起到很(hěn)重要的作用(yòng)，你可以(yǐ)口(kǒu)服一些维生素类补充产(chǎn)品或者多吃一些富含维生素(sù)的食物，也可以用土豆汁来洗头，每周坚持1-2次，你的头发会长得更快(kuài)且(qiě)更(gèng)浓密。

　　5、蛋清可以使头(tóu)发长更快

　　蛋清中的修复成分可(kě)以恢复头发柔软和闪亮，用若干个鸡蛋的蛋清来给头发(fā)做次发膜，修复效果会(huì)在冲洗后(hòu)立(lì)即呈现，坚持每1-2周使用1次，秀发会越来越强韧，长(zhǎng)得自然也会(huì)更快。

　　6、用温热精(jīng)油按摩(mó)头皮

　　既(jì)可以选择市面上可购买到的(de)成品精(jīng)油(yóu)，也可(kě)以选择自制(zhì)，置于(yú)十(shí)个手指(zhǐ)，揉搓(cuō)均匀(yún)后轻轻(qīng)按摩头(tóu)皮，会发(fā)现头发在一天天变得浓密柔软且更(gèng)具光泽感，荷荷巴油、椰子油(yóu)及(jí)橄榄油等都是助生(shēng)长强韧秀发的(de)好帮(bāng)手。

　　7、远离含(hán)硅的头(tóu)部护理产品

　　含硅的护理(lǐ)产品虽然可以(yǐ)暂时性制(zhì)造更顺滑更闪(shǎn)亮(liàng)的效(xiào)果，但长久(jiǔ)使用并不利于头发健康(kāng)生长，

　　因为硅会包裹住(zhù)发(fā)根，锁住水分同时堵塞毛囊，久(jiǔ)而(ér)久之头发会越来越脆弱(ruò)，生长(zhǎng)速度会变得越(yuè)来越慢，如(rú)果(guǒ)想要头发生长地更(gèng)快，就要尽量减(jiǎn)少(shǎo)使用(yòng)含硅的头部护理产品。

　　8、不要(yào)把(bǎ)护发素(sù)用在头皮(pí)上

　　使用洗发水来清洁发丝(sī)很重要，但千万不(bù)要把护发(fā)素也抹在头皮上，护发(fā)素中的(de)成分通常并不适(shì)用(yòng)于头皮(pí)，用在头(tóu)皮上会让头发看起来油乎乎(hū)一团糟，更可怕的是(shì)还会(huì)产生头皮屑(xiè)。

　　9、在蒸汽房中(zhōng)使用头发护理(lǐ)产(chǎn)品

　　蒸汽房中的高温会打开(kāi)毛(máo)鳞片，帮助头发更好更深层吸(xī)收护理产品中的营(yíng)养成(chéng)分，但注意持续时间只需要维持在10分钟左右。

　　如(rú)果没有蒸汽房这个(gè)外在条件，还(hái)有一(yī)个简单的办法，就是在(zài)清洁发丝(sī)、涂抹护发产(chǎn)品后，用一(yī)条热毛巾(jīn)包裹住头(tóu)发，同样能够起到高温加(jiā)热作(zuò)用。

　　10、多喝水

　　水可以帮周身体排毒(dú)，促进新(xīn)陈(chén)代谢，每天喝足(zú)八杯水，不止身(shēn)体会变(biàn)得健(jiàn)康，头发也跟着(zhe)变(biàn)得更加强韧!头发(fā)健(jiàn)康，生长速度就(jiù)会加快(kuài)，而且多喝水还可以从(cóng)源头上(shàng)防(fáng)止头发变(biàn)干(gàn)枯。

　　11、多(duō)吃(chī)富(fù)含蛋白质的(de)食(shí)物

　　每天吃什么也能够决(jué)定头发的生(shēng)长速度，多吃鱼(yú)蛋和新鲜水果蔬菜还有不同肉类，合理的饮食搭配就会帮助头发(fā)长得更快。

　　12、使用(yòng)丝质枕巾

　　真丝(sī)类的制品(pǐn)能够防止头发脱落和打结被扯断，而且对肌(jī)肤也有益，能够帮助减少皱(zhòu)纹产(chǎn)生(shēng)。

要让头发(fā)长得快可以从多方(fāng)面下手(shǒu)

1、两(liǎng)种不(bù)同牌子的洗发(fā)精交替使用、经常洗(xǐ)头(tóu)，保(bǎo)持良好的清(qīng)洁习惯、经常梳头发，头(tóu)发可倒著梳，对(duì)头皮的(de)血液循环和生长有帮助、按摩头部或倒立或双(shuāng)腿靠(kào)墙抬(tái)高(gāo)，能让血液加速循环至(zhì)头部(bù)，促(cù)进头(tóu)发的成长(zhǎng)。

2、游泳时水(shuǐ)能滋润按摩(mó)头(tóu)部，经常(cháng)游(yóu)泳头发(fā)会长得特别(bié)快速(sù)且浓密(mì)。

　　避孕药洗头(不推荐使用，长期使用有害健康)、用生姜加(jiā)高梁酒(jiǔ)洗(xǐ)头、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

3、保持良(liáng)好的饮(yǐn)食习惯，不(bù)要偏食，可多(duō)摄取(qǔ)蛋(dàn)白质(如：肉(ròu)类、肝(gān)脏、蛋一厢情愿是什么意思(dàn)类制品(pǐn)、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙(gài)质、胶(jiāo)质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物、在洗发(fā)精中(zhōng)加入迷迭(dié)香+天竺葵(kuí)/快乐(lè)鼠(shǔ)尾草+薄(báo)荷、使用含有海藻成分的(de)洗发精(jīng)。

4、每天空(kōng)闲(xián)的时候(hòu)，用十个(gè)指腹(fù)按摩头(tóu)皮(pí)，到发热为止，可以促进头发健(jiàn)康而且(qiě)快速(sù)的生(shēng)长。

把(bǎ)避孕药捣碎加入洗发精(jīng)洗头(tóu)。

5、用啤酒(jiǔ)洗头。

　　好象(xiàng)有很多MM对这招(zhāo)很感兴趣(qù),捣碎生(shēng)姜(jiāng)加入洗(xǐ)发(fā)精洗头。

6、充足的(de)睡眠。