张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照，确(què)实(shí)是瘦了(le)一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体(tǐ)重(云南属于南方还是北方，云南属于南方还是北方人zhòng)最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱(ài)的照片(piàn)，虽然(rán)从照片中能(néng)够看出来是(shì)一(yī)个人，但是(shì)给人的(de)感觉相差很多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时(shí)候并(bìng)没有现在(zài)的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于(yú)非(fēi)常小的那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会(huì)显(xiǎn)得(dé)脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低(dī)，但也是(shì)路人一枚。按(àn)照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大(dà)概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力(lì)之路还是非常长的。张天爱(ài)还参加(jiā)了(l云南属于南方还是北方，云南属于南方还是北方人e)湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当然了(le)，明星(xīng)有的时(shí)候因为时间紧迫，可(kě)能会服用(yòng)减(jiǎn)肥药，但想要(yào)长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式(shì)。其实这个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但是能(néng)够做到是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现在的男明星，都是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在固有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的认知也(yě)是有(yǒu)关(guān)系的，大部分人(rén)已经接受(shòu)了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会流行以胖为(wèi)美(měi)，到时(shí)候就不需要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活(huó)中(zhōng)也会感(gǎn)觉到(dào)各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得(dé)自(zì)信(xìn)。尤其是(shì)对于减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升了人的自信心。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良好，使得人(rén)状态更好、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事情，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能(néng)力。

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