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羊肉可以补肾(shèn)壮阳吗

　　羊肉是(shì)可以补肾(shèn)壮阳的。

　　吃羊肉是可(kě)以补肾(shèn)的。 羊肉(ròu)具有温(wēn)中健脾、养(yǎng)肝、补肾(shèn)壮阳(yáng)的(de)功效，羊肉可以促(cù)进血液(yè)循环，增强(qiáng)身体抵抗(kàng)力，并且有保护胃壁，促进消化的功能，对于肾虚的患(huàn)者有很好(hǎo)的食(shí)补(bǔ)的(de)效果。

　　中医认为，羊肉具(jù)有补(bǔ)精(jīng)血、益虚劳(láo)、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳(yáng)、养肝的功效，常吃羊肉可(kě)益气补虚，促进血(xuè)液循环，增强身体抵抗力，注意合(hé)理(lǐ)膳食，不宜使用防(fáng)腐、剩热或冻藏、加(jiā)温的羊肉(ròu)。

　　所(suǒ)以说(shuō)，食羊肉(ròu)日常生(shēng)活中(zhōng)是有很多好处，羊肉可(kě)以促进血液循环，增强抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消(xiāo)化的功(gōng)能，所以说吃羊(yáng)肉有很多的功能和效果。

存放新鲜羊肉的方(fāng)法有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐或别的(de)调味(wèi)品，也(yě)可用酱油(yóu)浸红，挂在(zài)背阴(yīn)处，用(yòng)干燥(zào)的风吹直(zhí)至羊(yáng)肉(ròu)硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊(yáng)肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把羊肉切成一(yī)片片的，在肉的两面都抹(mǒ)上盐(yán)，然后(hòu)挂起来(lái)，或是(shì)平摊在阳光下晒(shài)干。

　　一般晒几(jǐ)天就好(hǎo)了。

　　这样(yàng)可使(shǐ)羊肉保存的时间很长(zhǎng)，而且味(wèi)道(dào)很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新(xīn)鲜羊(yáng)肉切成细丁，在锅里倒进适量的食用油加热，待油热之后(hòu四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些)，放进羊肉(ròu)翻炒。

　　一直(zhí)要炒到羊肉里没有一点水分为止，再(zài)加入盐。

　　晾(liàng)凉(liáng)后把羊肉(ròu)放进干净的容(róng)器里(lǐ)，要吃(chī)的(de)时(shí)候(hòu)再取出来。

　　这(zhè)样保(bǎo)存的羊肉(ròu)做(zuò)羊肉汤面或是炒孜(zī)然羊(yáng)肉非(fēi)常好吃。

羊肉储存方(fāng)法(fǎ) 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜的(de)方法就是冷藏，冷藏不(bù)仅可(kě)以保留羊肉最原始的风味，如果保存得当还可(kě)以(yǐ)大大(dà)延(yán)长羊肉(ròu)的保存时间。

　　将(jiāng)新鲜羊肉(ròu)分成(chéng)一份一份的，分别装(zhuāng)入保鲜袋封口之后放入冰箱，确保(bǎo)冰(bīng)箱冷冻格温(wēn)度在(zài)负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉的(de)温度应该调整在负18℃，并(bìng)且尽量不(bù)要(yào)随意打开羊肉的那一格(gé)，不然羊肉(ròu)就(jiù)会有变质的可能。

　　将羊肉(ròu)放入冰箱冷冻后，如果保存(cún)得当一般可(kě)以储存10个月左右的时(shí)间，不过也要尽(jǐn)快(kuài)把剩余(yú)的羊肉吃完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之(zhī)前就要确保肉质鲜嫩(nèn)，如果本身的(de)羊肉就已经不新鲜了，那么冷冻之(zhī)后(hòu)羊肉的(de)营养(yǎng)价值和口感都(dōu)会流失的更快。

　　购买羊肉的时(shí)候，如果(guǒ)肌肉结构紧密，用(yòng)手触摸(mō)能感受到(dào)紧(jǐn)实(shí)感，颜色鲜艳充满光泽，那就是(shì)新鲜羊肉。

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