水蒸(zhēng)蛋(dàn)是用冷水蒸还是开水蒸
水蒸蛋(dàn)是开(kāi)水蒸的。
用(yòng)热水(shuǐ)下锅。因(yīn)为(wèi)蛋比较容(róng)易熟(shú),一(yī)般蒸5分钟(zhōng)左右口感比较好(hǎo),也不会(huì)破坏营养。
烧一锅(guō)清水放上蒸隔,水一定要(yào)烧开后再把蛋液放上蒸隔然后开小火,锅盖一定要留(liú)缝隙的。
水蒸蛋是什(shén)么菜系的(de)菜(cài)
水蒸蛋是(shì)家(jiā)常菜(cài)。
水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋(dàn)是(shì)传统(tǒng)美(měi)食之一,南方人(rén)称之为水蒸蛋,北方(fāng)人则称为(wèi)鸡蛋羹,山东(dōng)人和东北(běi)人多称其为蒸蛋糕儿。
要成功(gōng)蒸出好吃的水蛋,需要控(kòng)制好水量、水(shuǐ)温、打(dǎ)蛋技巧和火候。
裹上保(bǎo)鲜膜可(kě)以(yǐ)防止蒸煮过程中(zhōng)水滴下破坏表面(miàn)。
做蒸(zhēng)鸡蛋时,需要在(zài)鸡蛋液中加一些(xiē)水,如(rú)果水加多了就会造成水(shuǐ)与蛋(dàn)分离,无法成型;要是水加少了,口感会比较硬,蜂窝比较多,腥(xīng)味也比(bǐ)较大。
要想蒸出好(hǎo)看又好吃的水蒸蛋,就要掌握好水量(liàng)、水温(wēn)、打蛋技巧、火候(hòu)等。
鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡(jī)蛋(dàn)含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的(de)蛋白质大致相当(dāng)于3两鱼或瘦(shòu)肉的蛋白质(zhì)。
鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶(nǎi)、猪肉(ròu)、牛肉和大米中也最高。
学生党如何自W,14没有工具怎么自w到高c 水蒸蛋的制作方法:
1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里(lǐ)打(dǎ)几个(gè)鸡(jī)蛋(dàn),加入1.5倍的(de)凉开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开(kāi)水即(jí)可,以此类推(tuī)。
加(jiā)入少量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀(yún)。
3、用滤网把(bǎ)鸡蛋(dàn)液(yè)过(guò)滤一下,包上一(yī)层(céng)耐热(rè)的保鲜膜,用牙(yá)签扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅(guō)里加水烧开,把碗放(fàng)入锅中,盖上盖子后(hòu)小(xiǎo)火(huǒ)蒸(zhēng)8分(fēn)钟即可,鸡(jī)蛋羹就蒸(zhēng)好了。
5、取出(chū)后加入适量的(de)生抽、香油,再撒(sā)一把葱花,就(jiù)可以吃了(le)。
蒸水蛋是荤菜还是素菜(cài)
严格来说是(shì)荤菜,真(zhēn)正说素菜的人,是不吃鸡蛋的
未经允许不得转载:太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 学生党如何自W,14没有工具怎么自w到高c
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了