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浙k是浙江哪个城市的

浙k是浙江哪个城市的 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长?纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间(jiān)长以及(jí)新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存(cún)放时间(jiān)长,新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时(shí)间,新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放最好,新鲜山芋怎(zěn)样保存,山芋存放的好办法等问(wèn)题(tí),农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识:

山(shān)芋可以减肥吗

  山芋(yù)是可以减(jiǎn)肥的。

  山(shān)芋适当摄入可以起浙k是浙江哪个城市的(qǐ)到辅助减肥的效果,每100克(kè)熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡,而且山(shān)芋中(zhōng)富含(hán)植物纤维,

  在增加(jiā)饱腹(fù)感的(de)同时也不用担心摄入(rù)过多(duō)热(rè)量(liàng),可(kě)以代替(tì)部分主(zhǔ)食。而适(shì)当摄入植物纤维,还可以起到一定的(de)润(rùn)肠通便(biàn)效果(guǒ)。

  部分研究表(biǎo)明植物纤(xiān)维因(yīn)为难(nán)以被吸收,而与(yǔ)肠道微生物(wù)的接触时(浙k是浙江哪个城市的shí)间更长。所以可以通过调节肠道微生(shēng)物来帮助代谢(xiè),减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何保管(guǎn)存放时(shí)间长

  1、纸箱保存(cún)。

  家(jiā)里有(yǒu)纸箱的,可以(yǐ)准备一个稍(shāo)微(wēi)大一点的纸箱,在下(xià)面(miàn)垫上旧报纸或者(zhě)是不穿的旧(jiù)衣(yī)服(fú),再把(bǎ)新(xīn)鲜山(shān)芋放入纸箱内(nèi)。

  在每层(céng)新(xīn)鲜山芋之(zhī)间都要垫一(yī)层报纸或(huò)旧衣服,最后在上(shàng)面(miàn)盖一层报(bào)纸,把纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

  放在(zài)家里干(gàn)燥,通风(fēng)的环境中。

  可以保存一(yī)年时间不坏,因(yīn)为纸箱有透(tòu)气防(fáng)潮的(de)作用,旧(jiù)衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功(gōng)效,用(yòng)这个方法来保存新鲜山芋(yù),不仅保存(cún)时(shí)间长(zhǎng),而且(qiě)新鲜山芋越放越甜,不会腐(fǔ)烂发芽,也不(bù)会长硬(yìng)心。

  2、塑(sù)料(liào)袋保存。

  可以将新鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

  然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧(jǐn)袋口(kǒu)。

  同样是(shì)放在(zài)干燥通风的地方(fāng),这(zhè)样也可以保存很长(zhǎng)时间不坏。

  纸张可以控水锁水,能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋(yù),也(yě)能够保留住(zhù)新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)原有水分,保持新鲜度(dù)。

  3、冰(bīng)箱保存。

  如(rú)果新鲜山芋的(de)量比(bǐ)较少,也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行(xíng)保存(cún),保存之前首(shǒu)先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起来,再放入冰(bīng)箱保鲜层。

  这样(yàng)可以保存一年都会很(hěn)新鲜,保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜(xiān)山芋(yù)原有水分,让新鲜山芋(yù)一(yī)直处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山(shān)芋怎样保存(cún)

  很(hěn)多人特别的喜欢吃(chī)芋头,所以(yǐ)说一(yī)次性会买很多芋(yù)头(tóu)回(huí)来,这样自己一天肯定是吃不完的,想要将芋头保存下来,但是害怕保存不好,担心这个芋头坏掉(diào)了不(bù)能吃,所(suǒ)以说很多(duō)人常常为这个事情担忧(yōu),也(yě)担心(xīn)自(zì)己不能吃(chī)到新鲜的芋头,芋头还是(shì)吃(chī)新鲜的(de)比较好,芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉的,也很容易发芽(yá),那么芋头怎么(me)存放好(hǎo)呢?

  芋头贮藏(cáng)的最佳温度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以下(xià)或25℃以上(sh浙k是浙江哪个城市的àng)时会受到伤害,低于0℃会受冻,因冻(dòng)伤造成腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷窖,表皮易(yì)被微生物侵染而腐烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮(zhù)藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说,过干也会导(dǎo)致腐烂,贮藏要求(qiú)的适宜相对湿(shī)度为85%。

  因(yīn)此,鲜芋(yù)头购买之后尽快食用,并(bìng)且一(yī)定不能放(fàng)入(rù)冰箱,当(dāng)气(qì)温低于7℃度(dù)时,应存放于室(shì)内(nèi)较温暖(nuǎn)、通风处保存。

  若需保(bǎo)存较(jiào)长(zhǎng)时(shí)间,可采用(yòng)通风库贮藏(cáng)法:

  1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜(mó)袋分装成20~30千(qiān)克一箱或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿(shī)度为(wèi)85%~90%、通风(fēng)良好的贮藏(cáng)库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要(yào)注意(yì)的是,在贮藏初期(qī),由于(yú)外(wài)界气温高,芋头呼吸旺盛,要注意通(tōng)风(fēng)散热。

  控制堆内温度不得超过15℃。

  如果自己一次性(xìng)买回来(lái)太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话,那么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这些保存芋头的(de)方法,如果不是很(hěn)多,那么最好是放在冰箱里面保存下来,但是(shì)一(yī)定不能削(xuē)皮,这样带皮的保存时间才能(néng)更(gèng)长久(jiǔ),如(rú)果没有冰箱(xiāng),那么(me)自己一定(dìng)要(yào)把芋(yù)头放在通(tōng)风的地方。

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