初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)是(shì)中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间以(yǐ)及(jí)初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)成绩标(biāo)准，中考女子800米标准(zhǔn)玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次时间，中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)成绩，2020中考女(nǚ)生800米评(píng)分标(biāo)准等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下知识：

初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表(biǎo)记录(lù)的分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋子，会(huì)比较适应，不会产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查(chá)好要穿的(de)东西(xī)。

　　有没有什么(me)问题(tí)。

　　衣(yī)服会不会太(tài)紧(jǐn)，鞋子会(huì)不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀(yún)速。

　　不(bù)让自己落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在(zài)队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑前(qián)放松好自己的身体，自己的(de)思(sī)想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想开心(xīn)的(de)事情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或者某一物(wù)体作为目标，当跑过(guò)这个位置(zhì)的时(shí)候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多(duō)少合(hé)格？

　　根据国(guó)家学生体质(zhì)健(jiàn)康标准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良(liáng)好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家(jiā)学生体质健康标准(zhǔn)中相关(guān)要求。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜成绩(jì)，见下表(biǎo)：

　　各地(dì)中(zhōng)考体(tǐ)育项(xiàng)目不尽相同，应到(dào)相关部(bù)门(mén)进行更准确的(de)咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生必(bì)考(kǎo)项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑道上(shàng)进(jìn)行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发，起跑口(kǒu)令(lìng)发出(chū)前(qián)越过起跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑(pǎo)道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道(dào)左侧跑(pǎo)道(dào)线，遵(zūn)循右侧超(chāo)越(yuè)田(tián)径规则。

　　考试过程中考生无犯规现(xiàn)象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑进(jìn)，不得由他(tā)人代跑，借(jiè)助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程(chéng)者(zhě)，考(kǎo)务(wù)员将(jiāng)考生带(dài)离(lí)跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人(rén)左右编为(wèi)一组，每个考生一次(cì)考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育(yù)中考

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