踢足球可(kě)以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮踢(tī)足球可以(yǐ)长高个(gè)子的。

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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么(me)经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十(shí)几(jǐ)岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多(duō)吃一(yī)些钙质和维他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程度上也能促进(jìn)身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候，对(duì)身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个(gè)运动特有的(de)腿部(bù)力量较大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自己的(de)能力发挥(huī)出来(lái)，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合(hé)自(zì)己的球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门的(de)朋友不(bù)大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的(de)短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是(shì)必(bì)不(bù)可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的(de)对抗中，很容易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在第(dì)一(yī)位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也(yě)要(yào)10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗动(dòng)中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗不(bù)要在场地设(shè)施(shī)不符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系(xì)，不(bù)要(yào)等(děng)到累得(dé)不行的时(shí)候再大口大口地(dì)一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全(quán)天候(hòu)的运动项目(mù)，但(dàn)要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对(duì)手，国足全败(bài)！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了现场看球(qiú)，他多么希(xī)望中国队能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的(de)结果，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队(duì)的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前的对手(shǒu)不(bù)够强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利(lì)亚，国(guó)足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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