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翩跹和蹁跹的区别,翩跹和蹁跹拼音 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹(gēng)水放多(duō)了怎么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救

  做(zuò)鸡蛋羹的时候不小(xiǎo)心把水放多了煮出来的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤(tāng)水水的(de),有什(shén)么办法(fǎ)是可以补救一(yī)下的吗(ma)?为什么有时(shí)候(hòu)蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹会(huì)出现不(bù)凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可以(yǐ)再加入适量的鸡(jī)蛋,将(jiāng)其与水充(chōng)分混合(hé)即可。

  另外可(kě)以在蛋(dàn)液里(lǐ)加适量盐,可起到粘合蛋液的作用(yòng)。

  如果鸡蛋已经有部分熟(shú)透,已无法(fǎ)和其余的鸡蛋液或水融合(hé),这种情况(kuàng)就不能(néng)够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固是什么(me)原因

  1、加水(shuǐ)过多(duō),蒸鸡(jī)蛋羹用水是关键,一般蛋(dàn)和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水因自(zì)来水中有空(kōng)气,水被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋羹会出现小(xiǎo)蜂窝,影(yǐng)响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏嫩感,营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)也会受(shòu)损。

  也不(bù)宜用热开水(shuǐ),否则开(kāi)水先将(jiāng)蛋液(yè)烫热,再(zài)去蒸(zhēng),营养受损,甚至(zhì)蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候不够,一般应(yīng)该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液(yè)没(méi)有成熟,仍然(rán)是液体状态的(de)。

鸡(jī)蛋羹水和(hé)鸡蛋的比例(lì)

  蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具体(tǐ)要(yào)根据你想(xiǎng)吃的老(lǎo)嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往不易成型(xíng),最佳黄金比例是1:1.5。

翩跹和蹁跹的区别,翩跹和蹁跹拼音3>鸡(jī)蛋羹(gēng)有多少蛋白质

  通常(cháng)一个水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白质的含量(liàng),大概是(shì)7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小略有不同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较好的优质蛋(dàn)白来源,所以(yǐ)对于低(dī)蛋白血(xuè)症患(huàn)者、近期有手术创伤的患者(zhě)、身体(tǐ)有创面需要(yào)进行愈合的患者,以(yǐ)及需要生长肌肉的人(rén)群,建议多吃水煮鸡蛋(dàn)白。

  但(dàn)是要注意是水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因为(wèi)其他方(fāng)式可以无形中增加(jiā)鸡(jī)蛋中(zhōng)的(de)热量。

  如果(guǒ)过度进(jìn)食,可能出现高脂血症或者高血压等状(zhuàng)况。

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