莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包4>

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(h不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包ǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人(rén)体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心肌缺血(xuè)等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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