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　　这(zhè)一状况是(shì)由年龄决定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢(tī)足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多(duō)吃(chī)一(yī)些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程度上也能促(cù)进身(shēn)高的(de)增长。

踢(tī)足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候(hòu)，对身(shēn)体的(de)保护是(shì)不可(kě)缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让大家(jiā)体验感更好(hǎo)，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自(zì)己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项(xiàng)运动的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等(děng)等这些首饰，因为在(zài)身(shēn)体的对(duì)抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动要(yào)注意什(shén)么(me)

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会(huì)用到的(de)关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动作(zuò)的幅度以(yǐ)及(jí)出汗量都是相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防(fáng)滑的(de)帆面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设(shè)施不符合(hé)要(yào)求的(de)地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎(suì)石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得(dé)不行的(de)时候再大口大(dà)口(kǒu)地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一(yī)项全天(tiān)候的运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一(yī)般是(shì)不要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而(ér)个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对(duì)灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起步才(cái)能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就(jiù)下降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一(yī)战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但(dàn)到了(le)12强赛，和(hé)亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大(dà)利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对(duì)手，国足全(quán)败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到了(le)现(xiàn)场看(kàn)球，他(tā)多(duō)么希(xī)望中国队能够出现在决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此前的(de)对手不(bù)够强(qiáng)，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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