夫妻生活(huó)几(jǐ)乎是每个人的(de)人生当中必须要面对的(de)事(shì)情，尤其是男女结婚以后，和谐(xié)的夫妻生(shēng)活(huó)不(bù)仅(jǐn)是两个人感(gǎn)情的(de)润(rùn)滑(huá)剂，促(cù)进家庭和谐(xié)。还会(huì)让女(nǚ)性(xìng)怀孕生子，享(xiǎng)受(shòu)当妈妈的乐趣。很(hěn)多(duō)男性觉(jué)得自己工作(zuò)忙，压力大，身体(tǐ)上(shàng)的状况(kuàng)跟不上节奏，那么对于男性来说，多久过一次夫(fū)妻生活正(zhèng)常呢(ne)?每次持续多(duō)长才算合格呢?

男性夫(fū)妻生(shēng)活时间的长短，和(hé)男性本身(shēn)的身(shēn)体(tǐ)条件以(yǐ)及年龄有很大的(de)关系。一般来(lái)说男性在(zài)20-30岁之间，精力是一(yī)生中最(zuì)旺盛的阶段(duàn)，这个时候可以适当的根据自身的需(xū)求适当的增加自己的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星期(qī)3-4次(cì)比(bǐ)较正常。那(nà)么(me)这个年龄段的男性每次持续多(duō)长时间才算及(jí)格(gé)呢?有数(shù)据表明，这个(gè)时间最好不要超过一刻(kè)钟，时间太长(zhǎng)不仅对身体(tǐ)不利还(hái)容易失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这个(gè)时候是事业(yè)的上升期(qī)，压力大，应酬(chóu)多，这个(gè)时(shí)候要适当的(de)减少夫妻生(shēng)活的(de)频率了，每(měi)周保持2-3次比较合理。这样既不会影(yǐng)响自(zì)己(jǐ)的身体，还能帮助缓解了压力，但是每次的时间不要太久(jiǔ)，根(gēn)据自身条件10分钟左右即可。

男性40岁以后(hòu)，就意味着步入中(zhōng)年(nián)，身体各方面(miàn)的体力也会大(dà)不如之前，尤其是平时(shí)不注意保(bǎo)养的(de)男(nán)性(xìng)，身体(tǐ)状态不会(huì)太好。这个时(shí)候进行夫(fū)妻生活的话(huà)，不宜(yí)太频繁，每周一次就(jiù)可以了，每次的(de)时间根(gēn)据自身(shēn)的需求(qiú)出(chū)发，最好不要保(bǎo)持在5-10分(fēn)钟(zhōng)都是正常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进(jìn)行夫妻生活的频率也不(bù)同，每次持续(xù)的时间也不一(yī)样，大家可(kě)以(yǐ)根据自身的条件出发，一(yī)般不要(yào)超过一刻(kè)钟。

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