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每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办style="text-align: center;">

50倍防晒霜能防晒多(duō)久，50倍(bèi)防(fáng)晒(shài)霜能防晒多(duō)久时间

　　一般来说,50倍防晒霜(shuāng)是能防晒500分(fēn)钟(zhōng)左右的,但(dàn)防晒500分钟的前提是不长(zhǎng)时间地在阳光下曝(pù)晒(shài)。

　　如果长时间(jiān)地在阳光下曝(pù)晒,则50倍防晒霜(shuāng)的(de)防晒时间要大大缩短,不足(zú)500分钟,一般(bān)一半时(shí)间都不到(dào)。

防晒霜(shuāng)

　　防(fáng)晒霜是防晒必备护肤品产品我们每天都要使(shǐ)用的(de)，只不过夏季的(de)方式需要的防晒霜比其他(tā)季节(jié)的防晒霜的防晒(shài)系数要(yào)更加的高，因为夏(xià)季紫外线强度(dù)比较大所以(yǐ)选择产品的(de)时(shí)候一定按照季节选择。

太阳伞

　　太阳(yáng)伞也(yě)是(shì)夏季非常常(cháng)见(jiàn)的一种(zhǒng)防晒手段(du每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办àn)他是通过物理(lǐ)防晒的(de)手(shǒu)段(duàn)阻止太阳光(guāng)照射(shè)到(dào)我们的皮肤上(shàng)面，效果也(yě)是(shì)非常好的，夏天基本上可以看些(xiē)小(xiǎo)姐姐们人手(shǒu)一把太阳(yáng)伞。

多(duō)吃水果

　　防晒(shài)我们不仅可(kě)以从外(wài)面出(chū)发(fā)也可(kě)以从里面出发，

　　我们可以(yǐ)多吃一些(xiē)防晒，抗击紫(zǐ)外线(xiàn)的一些(xiē)水果，这样(yàng)可(kě)以增(zēng)强我们的防晒能力对于(yú)防晒(shài)也是起到非常重(zhòng)要的(de)作用哦(ó)。

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