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芒果(guǒ)是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带(dài)地区，是国际闻(wén)名热(rè)带(dài)生(shēng)果之一(yī)，但芒(máng)果(guǒ)不(bù)是热性生果。芒果在中医看(kàn)来(lái)性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但(dàn)不(bù中国有多少万兵力，中国有多少万兵力人数)宜(yí)进(jìn)食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中含有多(duō)酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果在运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧(yǎng)化(huà)释(shì)放出来。

　　咱们要(yào)选择(zé)摸起来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽金黄的(de)，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒(máng)果(guǒ)，不太(tài)熟，也(yě)不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹(dàn)性的，既经放又(yòu)能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的(de)果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起来口感就没有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒(máng)果(guǒ)的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会比较(jiào)大，所以咱们在(zài)选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)中国有多少万兵力，中国有多少万兵力人数芒果时要(yào)选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃(chī)起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的(de)生果，香味(wèi)也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎(zěn)样挑芒(máng)果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印(yìn)象(xiàng)中(zhōng)，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但(dàn)其实(shí)选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没(méi)有那么甜美，所(suǒ)以一般(bān)适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色(sè)彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就(jiù)能看出(chū)不同中国有多少万兵力，中国有多少万兵力人数，一般(bān)人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒果滋味会(huì)愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果(guǒ)算(suàn)是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我们(men)一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太(tài)软的，否则(zé)买回家(jiā)放(fàng)一(yī)两天就会烂掉，最(zuì)好便是(shì)选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要(yào)看之外，也要(yào)拿在(zài)手(shǒu)里衡(héng)量一下(xià)，假如是相同巨细(xì)的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的(de)水分愈加(jiā)足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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