莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾当年非典为什么神秘结束了不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘(mì)病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名(mí当年非典为什么神秘结束了ng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。