莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高(gāo)心(xīn)脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物(wù)。塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家作(zuò)为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘(xiā塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家ng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健康。

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