夫妻生活几乎是每个人的人生当中必须要面对(duì)的(de)事情，尤其是男女(nǚ)结婚以后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅是两个人(rén)感情的润滑(huá)剂，促进(jìn)家庭(tíng)和(hé)谐。还(hái)会让女性怀孕生子，享(xiǎng)受当妈妈的乐趣(qù)。很多男性觉得自己工(gōng)作忙(máng)，压(yā)力大，身(shēn)体上(shàng)的状况(kuàng)跟不上节奏，那么对于男性来说，多久过一次(cì)夫(fū)妻(qī)生(shēng)活(huó)正常(cháng)呢(ne)?每次持续多长才(cái)算(suàn)合格呢?

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男性夫(fū)妻生活时(shí)间的长短，和男性本身的身体条件以及(jí)年(nián)龄有很大的关系(xì)。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺(wàng)盛的阶(jiē)段，这(zhè)个(gè)时候可(kě)以适当的根据自身的需求适(shì)当的(de)增加自己的夫(fū)妻生活(huó)的频率。每个(gè)星期3-4次比(bǐ)较正常(cháng)。那(nà)么这个年龄段(duàn)的(de)男性每次持续多长时间才算及格(gé)呢?有数据表明，这个时间最好不要(yào)超过(guò)一刻钟(zhōng)，时间太长不仅(jǐn)对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的(de)男性，这个时候是事业的上升期，压力大，应(yīng)酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保(bǎo)持(chí)2-3次(cì)比较合理(lǐ)。这样(yàng)既(jì)不会影(yǐng)响自己的身体，还(hái)能帮助缓解了压力，但是每次的时间不(bù)要(yào)太久，根据(jù)自(zì)身(shēn)条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性(xìng)40岁以后，就意味着步入中年(nián)，身体各方(fāng)面的体力也会(huì)大(dà)不如之前，尤其是平(píng)时(shí)不注意保养(yǎng)的男(nán)性，身体状态不会太好(hǎo)。这个时候进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁，每周一次就可以了(le)，每次的时间根据自身的需求出发，最好不要保持在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总(zǒng)而言之，男性在(zài)不同年龄阶段进行夫妻生活的频率(lǜ)也不同，每次持续的(de)时间也不一样，大家可以(yǐ)根据自身的条件出发，一般不要超过一刻(kè)钟。

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