生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气(qì),而茶(chá)叶又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天(tiān)壤之别的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡(pào)法不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶(chá)和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护(hù)胃(wèi)，暖(nuǎn)胃(wèi)，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温(wēn)了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便(biàn)变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附(fù)加的外在要素(sù)影响，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好的(de)茶(chá)艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键要(yào)素(sù)，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼此tan1等于多少，tan1等于多少兀(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久经(jīng)干载(zài)长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名(míng)远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为(wèi)一种(zhǒng)传统(tǒng)文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之(zhī)境须(xū)和(hé)其文明氛围和(hé)谐(xié)一致，如高雅古典的(de)装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水(shuǐ)，凡(fán)契合(hé)国家规定(dìng)饮(yǐn)用(yòng)水目标的(de)也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点(diǎn)，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场(chǎng)上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居(jū)多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶的时(shí)分要先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬(qiào)成(chéng)小(xiǎo)块(kuài)，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够喝(hē)的(de)时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶的(de)状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一(yī)会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可(kě)依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡(pào)，后边则(zé)可跟着冲泡次数(shù)的(de)添加而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数(shù)多少决(jué)议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入(rù)热(rè)水(除可(kě)醒茶之外(wài)，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶(chá)叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合运(yùn)用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西(xī)还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的(de)紫(zǐ)沙(shā)潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的(de)环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢(màn)，但能(néng)坚持(chí)普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化(huà)。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更(gèng)导致(zhì)保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口感的(de)生动性，乃至(zhì)仓(cāng)内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味(wèi)，一(yī)旦吸收了(le)火油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤杂(zá)味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶(chá)，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改动规则(zé)，量(liàng)体裁衣并采纳(nà)恰当调(diào)整办法，就可认(rèn)为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净(jìng)卫(wèi)生、有(yǒu)利(lì)于正常(cháng)醇化的外(wài)部环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的(de)味道，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达(dá)的最高境(jìng)地也便是(shì)咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一(yī)：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间(jiān)，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇(fù)也(yě)不(bù)宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力(lì)之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等(děng)现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调(diào)、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素(sù)C等我种有用tan1等于多少，tan1等于多少兀(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进(jìn)胆固(gù)醇(chún)分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不(bù)只能(néng)去(qù)脂(zhī)肪并(bìng)且(qiě)还(hái)具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试(shì)验均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和维生素P等(děng)都是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管的(de)功用及儿茶(chá)素(sù)类化(huà)全(quán)物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化(huà)的活(huó)性显着按捺造(zào)用(yòng)等(děng)，都能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多数据的显(xitan1等于多少，tan1等于多少兀ǎn)现(xiàn)必定了(le)普洱茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶素(sù)物质某些能活(huó)化(huà)导致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还(hái)可(kě)直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收等(děng)机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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