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小瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为西葫芦。西(xī)葫芦(lú)通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较常见(jiàn)的一种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤(xiān)维素以(yǐ)及矿物质等(děng)营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够(gòu)很好地补(bǔ)充机体(tǐ)所需(xū)的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能(néng)够起到一定的辅(fǔ)助作用(yòng)。但是西葫芦通常是(shì)用于炒着吃，一(yī)般不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦如(rú)果直接生吃(chī)味(wèi)道比较(jiào)苦涩，里面(miàn)含有一(yī)种叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容(róng)易对胃(wèi)肠黏膜造成(chéng)一定的刺(cì)激，导(dǎo)致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从而会对身(shēn)体健康造成一(yī)定的影响，所以西葫芦(lú)通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有马云移民到哪国籍的大(dà)有的小，有的是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜(guā)会(huì)更加(jiā)香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的(de)像石头(tóu)一样，这就(jiù)表示(shì)还没(méi)有(yǒu)完全成熟(shú)，这样(yàng)不管(guǎn)是气味还是口(kǒu)感要(yào)差很(hěn)多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了(le)，吃起来会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没(m马云移民到哪国籍éi)有破损的，挤压受伤不容(róng)易看(kàn)出来(lái)，但是购买的时候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来(lái)没事(shì)，其实内(nèi)部果肉(ròu)受伤了，可能(néng)会(huì)变味。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个相中(zhōng)的甜(tián)瓜建议先闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大有的小，有的是凸出(chū)来的(de)，可的是凹进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸(tū)出来的圆圈大(dà)一点的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这样(yàng)不(bù)管是气味还(hái)是(shì)口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但(dàn)是购(gòu)买的时候也要留(liú)意(yì)一下，即(jí)使外面看起来没事，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会(huì)变味。

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