生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一(yī)个很(hěn)为美妙的茶(chá)类，同(tóng)一产(chǎn)地，同(tóng)一(yī)材(cái)料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气(qì),而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要(yào)接着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能(néng)够涤具(jù)，随后放(fàng)入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润(rùn)：依据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶(chá)水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是(shì)风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二人得趣(qù)、三(sān)个得(dé)味”之(zhī)说(shuō)，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环境(jìng)及附加的外在要素(sù)影(yǐng)响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安(ān)静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失(shī)衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的(de)心(xīn)境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重要(yào)的要(yào)素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择(zé)最适合的(de)器皿和张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗(hé)品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的(de)状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡出(chū)最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今(jīn)且又到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为(wèi)一(yī)种传统(tǒng)文明(míng)的精力享用就应该在(zài)高(gāo)雅的环境中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其(qí)文(wén)明(míng)氛(fēn)围和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数(shù)的(de)多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶(chá)居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的时(shí)分要(yào)先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据(jù)水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普(pǔ)洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或(huò)纯净(jìng)水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多(duō)少决(jué)议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热(rè)水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净度(dù)的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好是(shì)用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这(zhè)两样(yàng)东西还能够用(yòng)能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能(néng)够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的环境中后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度(dù)太高，构成炽(chì)热，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包(bāo)装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了(le)的(de)普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可(kě)认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规(guī)矩(jǔ);棱角规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度(dù);模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香气的(de)纯度(dù)，差异霉(méi)味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化(huà)学成(chéng)分在微(wēi)生物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的(de)新物(wù)质(zhì)发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是(shì)令(lìng)人(rén)愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到(dào)达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口(kǒu)感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适(shì)合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂(zàn)时，经(jīng)血(xuè)会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或(huò)补(bǔ)血(xuè)药中的(de)铁(tiě)结石发生沉积的(de)现(xiàn)象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期(qī)间要是(shì)喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度(dù)鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差(chà)等现象，若(ruò)再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂类化合物(wù)从粪(fèn)便中排出，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血液(yè)中胆固醇的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不(bù)只能(néng)去脂肪并且还(hái)具有显着地(dì)按(àn)捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压(yā)增高(gāo)，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功(gōng)用(yòng)及儿(ér)茶素类化全物(wù)和(hé)茶黄素对血(xuè)管(guǎn)严重素I转化的(de)活性显着按(àn)捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化(huà)进程(chéng)已证明是人体变老的(de)机制之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维生素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还(hái)起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果(gu张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗ǒ)。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的(de)科(kē)学试验、很多数据(jù)的(de)显现(xiàn)必(bì)定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性(xìng)亚硝(xiāo)基化合(hé)物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面(miàn)具还可直接和(hé)亲电子(zi)终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要(yào)比科学家猜测(cè)的还要(yào)强并(bìng)愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经过增(zēng)强机(jī)休的免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化(huà)道(dào)的活(huó)动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸(xī)收等机(jī)制，然后起到显着(zhe)的(de)利尿效果(guǒ)。

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