张天爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确实(shí)是(shì)瘦了(le)一圈(quān)更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张(zhāng)天爱的照片耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标，虽然从照片中能够看(kàn)出来是一个人(rén)，但(dàn)是(shì)给(gěi)人的感觉(jué)相差很(hěn)多(duō)。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现(xiàn)在的(de)尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是(shì)大(dà)饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天爱(ài)还没有(yǒu)现(xiàn)在的(de)明(míng)星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路(lù)人一枚(méi)。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的(de)女生基本(běn)上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥类的综艺节(jié)目，在节目中也(yě)分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想(xiǎng)要(yào)长(zhǎng)期(qī)保持好身材(cái)，少(shǎo)吃(chī)多(duō)动是最好的(de)方式。其实这个方法谁都知(zhī)道(dào)，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是(shì)因为现在要(yào)求(qiú)的体重(zhòng)标准确实是(shì)严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看(kàn)现(xiàn)在的男(nán)明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的(de)好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固(gù)有的审美标准。美有的(de)时候和(hé)一(yī)个时代是有关系的，和(hé)一个人的认知也是(shì)有关系的，大耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标(dà)部(bù)分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有(yǒu)一天(tiān)会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦(shòu)为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤(yóu)其是(shì)对于(yú)减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得人状态(tài)更(gèng)好、更精神。通(tōng)过(guò)这(zhè)件事情，也(yě)更更相信(xìn)自(zì)己的能力。

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