随(suí)着社会的(de)发展，越来越多的人(rén)们都没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能(néng)很多的(de)人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的(de)人(rén)可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很(hěn)多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们(men)普遍认为(wèi)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力(lì)

现在(zài)女(nǚ)性朋(péng)友在工(gōng)作中压力也(yě)是(shì)非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的(de)身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的(de)病菌(jūn)和(hé)细菌传播到(dào)自己(jǐ)身上，大大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需(xū)求的情(qíng)况(kuàng)，能(néng)够帮(bāng)助在(zài)一定程(chéng)度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的过(guò)程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体(tǐ)的(de)某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的(de)解决(jué)一下生理需求，能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适(shì)当的自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求(qiú)，也能(néng)够有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体(tǐ)，这(zhè)样更(gèng)能够让自(zì)己的(d唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好e)身体进入到唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好高潮(cháo)的状态，让自己获得满满(mǎn)的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡(fán)事都有度(dù)，如(rú)果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话，会(huì)对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不(bù)良(liáng)的刺激(jī)，会(huì)大(dà)大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性生(shēng)活的(de)欲(yù)望降低(dī)，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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