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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗温度较(jiào)低(dī)的环境(jìng)苹果保存的时(shí)间(jiān)会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对于身体的营养效果是(shì)非常好的，可以增强自身的(de)体质加(jiā)速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日(rì)常生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的(de)生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营(yíng)养丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食(shí)会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不(bù)好(hǎo)吃(chī)，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝(sī)一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会(huì)自带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气(qì)息，如(rú)果闻(wén)到有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果的(de)蒂已经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹(wén)路(lù)。

　　有一(yī)些(xiē)苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太(tài)好(hǎo)吃(chī)的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是(shì)比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯(kū)云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗p>

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有(yǒu)些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红(hóng)的(de)的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的(de)一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话(huà)就(jiù)说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热(rè)量食物，每(měi)100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶(róng)性(xìng)大，易(yì)被人体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食(shí)苹(píng)果。

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