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为什么好多美女都口臭，女朋友很漂亮但是有口臭顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最(zuì)疼，顺(shùn)产后宫缩疼的厉害怎么缓(huǎn)解

　　顺(shùn)产后(hòu)宫缩第1-3天最(zuì)疼的。

　　一(yī)般顺产后1-3天比(bǐ)较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子(zi)宫收缩力，顺(shùn)产后产妇仍(réng)然会出现宫缩症状，而这种(zhǒng)宫缩的目的是为了(le)排(pái)出宫腔内滞留的淤血，促进(jìn)子宫收缩，从而促使子宫一步步恢复到生产前的状态(tài)。

　　1、一般顺产后(hòu)宫(gōng)缩1-3天

　　一般(bān)产妇顺(shùn)产(chǎn)后子(zi)宫底在脐(qí)下1-2横指，之后便(biàn)会每(měi)日下降约(yuē)1.2公(gōng)分;下腹部会鼓起一个球形(xíng)发硬(yìng)的小(xiǎo)包并伴有阵阵作痛，这是因为子宫在产后正在(zài)慢慢恢复到正常的状(zhuàng)态，由子宫肌纤维(wéi)缩(suō)复，子宫变小及子宫内膜再生所引起的疼痛;母(mǔ)乳会刺激子宫进一步收缩，所以(yǐ)喂母乳时(shí)疼痛会进一步(bù)加重。

　　2、一般顺产后宫(gōng)缩4-7天(tiān)

　　一(yī)般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消失的，一般不(bù)会(huì)超(chāo)过七天。

　　如果出(chū)现疼(téng)痛(tòng)加重，请及时到医(yī)院就(jiù)医(yī)。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失后子(zi)宫的变化

　　一般在产后10～14天左右，子宫缩(suō)入盆腔，在下腹部就(jiù)摸(mō)不到子宫了(le)。

　　产(chǎn)后6周时子(zi)宫恢复到正常大小。

　　子(zi)宫之所(suǒ)以会有这样的变化过程，是因为子宫肌肉(ròu)剧烈(liè)收缩为什么好多美女都口臭，女朋友很漂亮但是有口臭(suō)，促进子宫壁(bì)的血管闭锁(suǒ)或狭窄，引起局部(bù)贫血(xuè)，使(shǐ)肌(jī)纤维的胞浆(jiāng)蛋白发生自溶。

　　这(zhè)都是子(zi)宫在恢复的过程，不必太(tài)过担心。

产后宫缩痛(tòng)怎么躺(tǎng)最好

　　1.新妈(mā)妈(mā)的(de)睡(shuì)姿是很有讲究的，如果睡姿不正确可能会造(zào)成子宫(gōng)移位;长时间采(cǎi)用仰(yǎng)睡的(de)方式，会(huì)致使子宫向(xiàng)后移动，出现腰酸背痛、白(bái)带异常等情况。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹(fù)产，那么麻醉(zuì)药失效后产妇会感觉疼痛，平(píng)躺子宫收缩疼痛最为剧烈，因此要(yào)侧(cè)睡(shuì)。

　　产妇身体和床板应形成一(yī)个角度，大约是二十到三十度角最好。

　　此外可(kě)以把(bǎ)毛毯之类的物品(pǐn)垫在身(shēn)后，这样(yàng)的话当女性(xìng)移动时疼痛可以减轻。

　　3.产妇(fù)休息时不要一直(zhí)仰睡，而是侧睡、仰睡交替进行。

　　生产后两(liǎng)个(gè)星期可以(yǐ)俯(fǔ)躺，每天进行一(yī)两次，每次(cì)大概(gài)一(yī)刻钟。

　　另外可以少吃多餐，多喝(hē)一些汤(tāng)，可以帮助下奶(nǎi)。

　　还要(yào)多吃一(yī)些瓜果蔬菜，帮(bāng)助补充人体所需维生素(sù)，此外哺(bǔ)乳的(de)女性还要注意补钙。

　　4.生产后(hòu)的女性需要安心休养(yǎng)，因此(cǐ)每天要保(bǎo)证(zhèng)睡眠充足，千万不要(yào)让自(zì)己劳(láo)累。

　　但是需要指出的是，整天躺在床上(shàng)也是不可(kě)取(qǔ)的(de)。

　　通常情况下(xià)产后三天(tiān)就可以下床走动了，可以简单活动一下身体(tǐ)。

　　坐月(yuè)子期间，产妇也要注意锻炼自(zì)己的身体，可以选择(zé)做做操或者练(liàn)练瑜伽，以便帮助自己(jǐ)尽快恢复体形。

　　产后第二天开始，就可以(yǐ)梳头、刷牙等(děng)，但是(shì)最好不要用冷水(shuǐ)。

产后宫缩痛(tòng)是什么感觉

　　产(chǎn)后(hòu)宫缩和(hé)生产(chǎn)时的宫缩是一(yī)样的，都是要(yào)进(jìn)行子宫复原，所(suǒ)以都(dōu)会出现(xiàn)阵痛的感觉，这种感觉(jué)就像腹部刀绞(jiǎo)一般，对于每个女(nǚ)性生孩(hái)子都是非常痛。

　　1、生孩(hái)子时(shí)的，阵(zhèn)痛(tòng)能(néng)够促(cù)使孩子分(fēn)娩出。

　　这(zhè)种(zhǒng)阵痛(tòng)也是宫缩的一种，而在产后进行的宫缩(suō)，这个是由于子宫要进行(xíng)复(fù)原时产(chǎn)生的一种疼痛(tòng)。

　　这种(zhǒng)疼痛就像又要生孩子一(yī)样，而且腹部也(yě)还在动，一般经产(chǎn)妇会(huì)出现这种(zhǒng)情况(kuàng)。

　　2、子宫复原一般是在子宫(gōng)的底部和胃部进行平行时(shí)，子宫就达(dá)到了原先的状态，每天只供会下降到1横(héng)指，到第十天差不多(duō)就恢复到(dào)了(le)原(yuán)来的位(wèi)置。

　　这个时候的子宫(gōng)就恢复(fù)了(le)原来的(de)状态。

　　3、如果子(zi)宫(gōng)收缩时的疼痛，很难忍受时(shí)，可以(yǐ)用手搓热为什么好多美女都口臭，女朋友很漂亮但是有口臭(rè)然后对(duì)子宫处进行捂一捂，这(zhè)样(yàng)可以缓(huǎn)解一下(xià)疼痛(tòng)，有的产妇可能会疼的(de)睡不着，晚上(shàng)尤其难受(shòu)，这个时候一般就需(xū)要(yào)家人的(de)关心(xīn)，不然产妇心情会变(biàn)得很焦虑，不(bù)利(lì)于产后恢复。

产后怎么刺激宫缩(suō)

　　促(cù)进产(chǎn)后子(zi)宫收缩，首先就是，产后妈妈一定要坚(jiān)持母乳喂养，母乳喂(wèi)养可以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)宝宝的(de)免(miǎn)疫(yì)力，还可以通过，婴儿对乳头的吸吮动(dòng)作，促进子(zi)宫的收缩，帮助(zhù)产后妈妈的子宫恢复(fù)，产(chǎn)后妈妈在闲暇之余也可以自己多(duō)按(àn)摩一下乳房，这(zhè)样也可以(yǐ)促进子宫收(shōu)缩。

　　产后促进子(zi)宫收缩(suō)，还可以通过按摩的方式，首先产妇把手放(fàng)在肚脐周围，触摸寻找子宫的位(wèi)置。

　　如果感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要(yào)做(zuò)子(zi)宫环(huán)形(xíng)按摩(mó)，以此加速子宫的(de)收缩，女性在(zài)产后24小时以内，可以随(suí)时(shí)做子宫按摩。

　　产后(hòu)促(cù)进子宫收(shōu)缩，还(hái)可以使用益(yì)母草，有(yǒu)摩(mó)擦就有(yǒu)加(jiā)强子(zi)宫收缩的(de)作用(yòng)，而(ér)且还可以(yǐ)促进恶(è)露的排出。

　　女(nǚ)性在产后医(yī)生(shēng)会开一些益母草给产妇服用，一般服用五天，每天服用三次。

　　所以(yǐ)女性朋友只(zhǐ)需要按照医(yī)生的嘱(zhǔ)咐进(jìn)行(xíng)用药，就可以促进子宫(gōng)收缩了。