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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不建议食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物(wù)质，空腹状态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负(fù)担(dān)，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲减(jiǎn)退(tuì)的(de)症状，甚至会造成消(xiāo)化不(bù)良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况下会诱发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空(kōng)腹状态下食用的(de)，因为(wèi)这(zhè)些食物中含(hán)有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状态下除了会引起食用者(zhě)出(chū)现胃部不适症状以外，还会增(zēng)加其发生(shēng)结石性疾(jí)病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色(sè)泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路(lù)之(zhī)间的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸(mō)纹(wén)路(lù)部(bù)分略(lüè)微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相(xiāng)同品种(zhǒng)，相同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉(jué)很(hěn)重的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程中(zhōng)随(suí)着太阳光的照射西瓜内部(bù)的(de)瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖(t岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文áng)分(fēn)，重(zhòng)量也会随之减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起(qǐ)来(lái)较(jiào)重，但由(yóu)于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭(岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文pēng)”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉到(dào)颤动则(zé)西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的(de)“当当(dāng)”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出(chū)的是“噗(pū)噗(pū)”声(shēng)则(zé)西瓜已经熟过头(tóu)了(le)也不好吃，当然不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有可能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨识(shí)度也不一定高，这(zhè)个也得要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗(cū)壮新鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯(kū)，这样的(de)瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到称心如意的(de)西瓜(guā)呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出(chū)裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西瓜这(zhè)个蒂(dì)部(bù)，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的部分(fēn)比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表皮上(shàng)面(miàn)有(yǒu)一(yī)层(céng)白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘(z岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文hāi)下来的，放(fàng)的时间也(yě)不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过来(lái)如(rú)果说西瓜(guā)的霜(shuāng)很浅或者是没(méi)有(yǒu)了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西(xī)瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在(zài)西瓜上(shàng)面开(kāi)个小口，颜(yán)色鲜红而(ér)且(qiě)紫色(sè)发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时(shí)候总看父(fù)母会敲一敲(qiāo)瓜(guā)，听听(tīng)声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在(zài)手中，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如果发出(chū)严重(zhòng)的咚(dōng)，咚(dōng)声(shēng)，托瓜(guā)的手(shǒu)还微(wēi)微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那(nà)就(jiù)说明(míng)瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如果发出(chū)噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就(jiù)说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就(jiù)说明是生(shēng)瓜。

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