张(zhāng)天爱(ài)减肥前后(hòu)对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了(le)一圈更漂(piāo)亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能够看出来是一个人(rén)，但是给人的感觉(jué)相(xiāng)差(chà)很多。130斤的(de)她其实还是(shì)挺(tǐng)可(kě)爱的(de)，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在(zài)的尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了(le)之后(hòu)会显得脸很(hěn)大(dà)，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还(hái)没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也是路人一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女生(shēng)基(jī)本上体(tǐ)重(zhòng)都(dōu)是不过百的(de)，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的(de)努(nǔ)力之路(lù)还是非常长的(de)。张(zhāng)天爱(ài)还参加了湖南卫视一(yī)个(gè)减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享了自己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是(shì)谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简(jiǎn)单(dān)的(de)，就是(shì)少(shǎo)吃(chī)多(duō)动(dòng)。当然了(le)，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的(de)方式(shì)。其实这(zhè)个方法谁(shuí)都知道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在(zài)要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看看(kàn)现在的男明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在固有(yǒu)的(de)审美(měi)标准。美(měi)有的时(shí)候和一个时代是(shì)有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的(de)认(rèn)知也(yě)是有关(guān)系的(de)，大部分人(rén)已(yǐ)经接受了以瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)站姐主要是做什么的，站姐是什么干什么的。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美(měi)，到时候(hòu)就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng站姐主要是做什么的，站姐是什么干什么的)灵活。能(néng)够流行以瘦为美还(hái)是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥(féi)成(chéng)功的人来(lái)讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个(gè)过程(chéng)中提升了人的(de)自信(xìn)心。同(tóng)时(shí)也为(wèi)自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得人状态更好、更精(jīng)神(shén)。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能力。

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