随着社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的(de)人们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我(wǒ)解决生理需(x都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗ū)求对身(shēn)体(tǐ)的健康是有害(hài)的(de)，其实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也是(shì)非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可能为了(le)工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神(shén)压力(lì)，能够让女人的身心变(biàn)得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡(shuì)眠还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到(dào)自己身上，大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在一定(dìng)程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一(yī)种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适(shì)当的解决一(yī)下生理需求，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我(wǒ)解决生理需(xū)求，也能够(gòu)有利于(yú)帮(bāng)助燃(rán)烧(shāo)身体的卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性(xìng)朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的时(shí)候，能够(gòu)自己驾(jià)驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让(ràng)自己(jǐ)的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决(jué)生理需求(qiú)有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记住(zhù)千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于(yú)频繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺激，会(huì)大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活(huó)的欲望降(jiàng)低(dī)，这样(yàng)反(fǎn)而不(bù)利于(yú)夫妻之间的感情。

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