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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素(sù)对于身(shēn)体的营养效果是(shì)非常好的，可以增(zēng)强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好(hǎo)的，在(zài)日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作(zuò)息和(hé)健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营(yíng)养丰富的食(shí)物增强自身的体质(zhì)，有些人群由(yóu)于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的(de)，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹(píng)果现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子，成熟现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子(shú)的苹(píng)果(guǒ)会自(zì)带一种苹(píng)果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味，这(zhè)种苹果(guǒ)说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹(píng)果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一(yī)般(bān)是比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能(néng)红成一片(piàn)，要挑有许多红(hóng)丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量(liàng)食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分(fēn)可溶(róng)性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病(bìng)人(rén)不宜生食(shí)苹果，尤其是在急(jí)性发(fā)作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈(yù)合(hé)，且可因(yīn)机(jī)械性地作用肠(cháng)壁易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果。

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