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踢足球可以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年(nián)龄决(jué)定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运(yùn)动，就可(kě)以刺激(jī)成骨细(xì)胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼(gé)已(yǐ)经发(fā)育完全(quán)了，经常(cháng)踢足球，也不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙(gài)质和维他(tā)命D，经常(cháng)到(dào)户外(wài)晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度上也能促进身高的(de)增(zēng)长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特(tè)有的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的让自己的能(néng)力发(fā)挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双(shuāng)适(shì)合自己的(de)球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门的朋(péng)友不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些(xiē)都是必(bì)不可少的。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都(dōu)要把安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至少也一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米要(yào)10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗，把关(guān)节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动中会(huì)用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的(de)跑动较多(duō)，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设(shè)施(shī)不符合要(yào)求的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几次也(yě)没(méi)关系，不要等到累(lèi)得不(bù)行的时候再大口(kǒu)大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项(xiàng)全天候的运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热(rè)时要注意防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢(tī)足(zú)球要(yào)求身高吗(ma)

　　一般(bān)是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优(yōu)势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需要起步才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦(lán)截的范围才(cái)大，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可(kě)控范围就大打折扣(kòu)了，但高(gāo)于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛(sài)中，国足(zú)优(yōu)势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对手，国足全败(bài)！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到了现场看(kàn)球，他多(duō)么希望(wàng)中国队(duì)能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更(gèng)多(duō)钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然(rán)，国(guó)足(zú)此前的对手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚(yà)，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。