春分是二十四(sì)节气(qì)中的第四个(gè)节气。自今日(rì)起，昼渐长(zhǎng)，夜渐短，黎明更早，黄昏(hūn)更晚。

这也意味着，我们拥(yōng)有更多的白日时光，去好好拥抱浪(làng)漫明(míng)媚的春天。

春分由(yóu)来

春分，是二十四节气(qì)之一，春季的第四个节气。每(měi)年(nián)公(gōng)历3月20或21日，太阳到(dào)达0°（春分点）时开(kāi)始(shǐ)，这天(tiān)昼(为什么风流女人看指甲zhòu)夜长短平均，当春季九十(shí)日之半，故称“春分”。

春(chūn)分在天文学上有(yǒu)重要(yào)意义，春分这天太阳直射赤(chì)道，南北半球昼(zhòu)夜(yè)平分，自这天以(yǐ)后(hòu)太阳直射(shè)位(wèi)置(zhì)由赤道继(jì)续向(xiàng)北半球推移，北(běi)为什么风流女人看指甲半球各地白(bái)昼(zhòu)开始(shǐ)长于黑夜，南半球与之相反。

春分习俗

01/立(lì)鸡蛋(dàn)

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年春分的这一天，各(gè)地(dì)民间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记载，春(chūn)分立蛋的传统(tǒng)起(qǐ)源于4000年前的中(zhōng)国，以庆祝春天的(de)到来(lái)。

为什么要在春分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春分这(zhè)天(tiān)南北(běi)半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公(gōng)转的轨道又平衡(héng)，所以这天是最容易将鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋(dàn)要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界(jiè)游戏”，目前尚(shàng)难考证。不过其玩(wán)法的确简(jiǎn)单易行且富有趣味。

02/吃(chī)春(chūn)菜

孔子(zi)有言：“不时，不食(shí)。”食物(wù)也有自己的时(shí)节(jié)。春菜顾名思义(yì)，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠(jì)菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春(chūn)韭等。

春分时节，吃春菜有(yǒu)很(hěn)多(duō)寓意，一般(bān)认(rèn)为，春菜的绿色象征着新(xīn)生和(hé)活力(lì)。此外，春菜还含有丰富的(de)维生素C和胡萝卜(bo)素等营养成(chéng)分，可以补充身体所需的营养素，增强身体免疫(yì)力，预防感冒和(hé)其(qí)他疾病。

因此，春分时节吃(chī)春菜既(jì)有象(xiàng)征意义，又有营养保健的作用(yòng)。

春分(fēn)提(tí)示(shì)

春天气(qì)候变化剧烈，冷空(kōng)气(qì)活动频繁，冷(lěng)暖难测，一天之内天气都(dōu)有(yǒu)可能发生(shēng)急剧变化，一(yī)不注意就很容易(yì)生病，旧病也容(róng)易复发。

在此小(xiǎo)编提(tí)醒大家，这个时节最重要的还(hái)是以保暖(nuǎn)防(fáng)潮为(wèi)主，尤(yóu)其(qí)是足部和腿部要(yào)穿(chuān)的更(gèng)暖和些，切记着急脱(tuō)衣。

此外在这个时节，饮食上也要注意(yì)“二(èr)不碰”，不碰大寒大热之物，不碰(pèng)过于油腻之物。因(yīn)为在春分时(shí)节，人体的新陈(chén)代谢非常旺盛，摄入(rù)的(de)食(shí)物应该以清淡易消化为主，宜摄入高蛋(dàn)白以及(jí)富含维生素的(de)矿物质的食物。尤其(qí)是家(jiā)中有正处(chù)于生长发育的孩(hái)子，饮食更需(xū)格外注意，别错过了孩子(zi)生长发育的黄金季节。为什么风流女人看指甲p>

今日春分

愿你可以享受(shòu)春天里的美，感受舒适的(de)气候、看到美丽(lì)的花海、见到想见的人、活成自己想要的样子！

努力加油吧。祝(zhù)你好(hǎo)运(yùn)！

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