夫妻生活(huó)几乎是(shì)每(měi)个人的人生当(dāng)中必须(xū)要面对的事情，尤其是男女结婚以(yǐ)后(hòu)，和谐的夫妻(qī)生(shēng)活不仅(jǐn)是(shì)两个人感情的润滑剂，促进(jìn)家庭和(hé)谐。还会让女性怀孕生子，享受(shòu)当妈妈的乐趣(qù)。很(hěn)多男性(xìng)觉得(dé)自(zì)己工作忙，压力大，身(shēn)体上的状况跟(gēn)不上节(jié)奏，那么对于男性来(lái)说，多久过一(yī)次夫(fū)妻生活正(zhèng)常呢(ne)?每次持(chí)续(xù)多长才算(suàn)合格呢?

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男性夫妻生活时间的长短，和男(nán)性本身的身体(tǐ)条件(jiàn)以及年龄有很大的关系。一般来说男(nán)性在(zài)20-30岁之(zhī)间，精力是一生(shēng)中最旺盛的阶段，这个时候可以适当的根(gēn)据(jù)自身的需求适当的增加自己的夫(fū)妻生活的频率。每个星期3-4次(cì)比(bǐ)较(jiào)正常(cháng)。那么这个年龄段的男(nán)性每次持续多长时间(jiān)才算及(jí)格呢?有数据表明，这个(gè)时(shí)间最好(hǎo)不要超过(guò)一刻钟(zhōng)，时(shí)间太长不仅对身体不利(lì)还(hái)容(róng)易失去新(xīn)鲜感(gǎn)。

对(duì)于30-40岁之间的男性，这个时候是(shì)事(shì)业的上(shàng)升期，压力大，应酬多，这个(gè)时候要(yào)适当的(de)减少夫妻生活的(de)频率了，每周保(bǎo)持2-3次比较合(hé)理(lǐ)。这样既(jì)不会影响自己的身体，还能(néng)帮助缓解了压力，但是每次的(de)时(shí)间不(bù)要太久，根(gēn)据自身条件10分钟左右即可(kě)。

男(nán)性40岁以后(hòu)，就(jiù)意味着步入中年(nián)，身体(tǐ)各方面的(de)体力也会(huì)大(dà)不如之(zhī)前，尤其是平(píng)时不注(zhù)意保(bǎo)养的男性，身体(tǐ)状态不(bù)会(huì)太好。这个时候进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，不宜(yí)太频(pín)繁，每周一次就可以了，每次的时间根据(jù)自身的需求出发，最好(hǎo)不要保(bǎo)持在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总(zǒng)而(ér)言之，男性在不同年龄(líng)阶段进行夫妻生活(huó)的频率也(yě)不同，每次持续的时间(jiān)也不一样，大家可以根据自身的条件(jiàn)出发(fā)，一般(bān)不要(yào)超过一刻钟(zhōng)。

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