宝宝们，本(běn)号(hào)以(yǐ)前的视频均是全部(bù)剪(jiǎn)辑降噪处(chù)理后上传(chuán)的，达到(dào)的效果(guǒ)就是，当你点击播放就能直接(jiē)进入你需要(yào)的部分内(nèi)容，且音(yīn)频降噪后(hòu)质量更优，但由于处理后的视(shì)频太大，上传太(tài)费时间。为降低劳动(dòng)强度，后(hòu)期视频不再二(èr)次剪辑，只对音频做降噪处理(lǐ)，对底噪有要求的宝宝(bǎo)可点击音频播(bō)放，感谢你一(yī)路走来的支持！爱你们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自(zì)发(fā)性(xìng)知(zhī)觉经络反应，是指人体(tǐ)通过视、听、触、嗅等(děng)感(gǎn)知上的刺激，在耳洞、颅(lú)内、头皮、背(bèi)部或身体其(qí)他(tā)部位(wèi)产生令(lìng)人愉悦(yuè)的(de)独特刺激感。

它往往具有有序、重复、音(yīn)色轻柔、语速平缓、平稳(wěn)、音(yīn)量低、有(yǒu)非(fēi)常(cháng)明显的唇齿(chǐ)音甚(shèn)至呼吸，运(yùn)用真音、混音、气音(假音)等(děng)不同发(fā)声技巧等多种特点。特别是，大部分ASMR制作者为(wèi)女性，而且制作者利(lì)用假音(yīn)以及混音可以有效(xiào)的避(bì)免(miǎn)声音中较多的基(jī)频部分(fēn)，使(shǐ)得语言能(néng)量集中在纤细(xì)空灵(líng)的高(gā四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法o)频中。

ASMR最早是在2007年(nián)，由一些论坛在线讨论组(zǔ)成(chéng)员(yuán)提出。后来(lái)因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这(zhè)个词进(jìn)入了大众的视野。在(zài)这条(tiáo)视频里(lǐ)翻(fān)杂(zá)志(zhì)页、耳(ěr)语、手部动作(zuò)的(de)听觉加(jiā)上视觉的刺激，引(yǐn)发了(le)观(guān)众(zhòng)的情绪反应，产生了愉悦(yuè)的感觉(jué)。

总结来讲，A四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法SMR主要通过大自然声(shēng)音、低(dī)声耳语、咀嚼、耳朵清(qīng)洁(jié)、翻页、抓/刮/触碰等的声音来达到刺(cì)激。根据《自发性知觉经络反应的研(yán)究进展(zhǎn)》，大部分ASMR爱(ài)好(hǎo)者5~7min就会触(chù)发ASMR。当(dāng)然，不同人对于同一种触(chù)发器所触发的情感是不同(tóng)的，大部分听众会有头皮(pí)触(chù)感，感觉(jué)头皮发麻，汗毛竖立，某些的身体部(bù)位甚至会有类似电流经过等感受。对于这(zhè)种感觉，有的人会觉得(dé)惊(jīng)奇和刺激(jī)，但有(yǒu)的人却会(huì)感觉放(fàng)松与愉(yú)悦，这与每(měi)个人的经历是密(mì)切(qiè)相关的。

当然，想要感受最(zuì)真(zhēn)实的ASMR，你也需要一个好的设(shè)备。相比(bǐ)于直接外放(fàng)的效果(guǒ)，使用(yòng)耳机来听这些音视频则(zé)是更好的选择。市面上有很多主(zhǔ)打ASMR的(de)耳机，我(wǒ)就不说是哪些了，免得有打(dǎ)广告的嫌(xián)疑。其实只要声音清晰，声场(chǎng)、定位、成像(xiàng)好，细节表现力足(zú)，层(céng)次感(gǎn)丰富的耳机，都可(kě)以满足ASMR的(de)需求。如果还(hái)能有(yǒu)主动降(jiàng)噪的功能就(jiù)更好了，可以隔绝(jué)外界声(shēng)音，专注ASMR。

如果你有压力(lì)大、入睡难的烦恼，试(shì)试(shì)选(xuǎn)择一些感(gǎn)兴趣的(de)分(fēn)类，让自己的心(xīn)灵得到(dào)片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上(shàng)耳机享受(shòu)身临(lín)其(qí)境(jìng)的3D声音体验

缓解一天的疲劳(láo)? ?放(fàng)松紧(jǐn)绷的神经

别(bié)忘了我在这里等着哄你入(rù)睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我(wǒ)们开始吧

?…原(yuán)声视频(pín)…?

…降噪音频…点击下方按钮即可(kě)播放可(kě)退出本(běn)页面后台播放

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