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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以消水肿的(de)。

　　喝冰(bīng)美式可能会消(xiāo)水肿，起消(xiāo)肿作用(yòng)的成(chéng)分是其中(zhōng)所含的咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速(sù)血管的运动，促进身体的循环(huán)和新陈代(dài)谢，有助(zhù)于排出体内滞留的(de)水(shuǐ)分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也有兴奋神经的作(zuò)用(yòng)。适量(liàng)饮用可以提(tí萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌)神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程(chéng)度上改善便秘。此外，还可以(yǐ)在运动前喝冰美式(shì)，有助于加速脂肪的消耗(hào)，从而有助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美(měi)式与热(rè)美式二者的量是有区(qū)别的(de)。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美(měi)式较(jiào)热美式添加(jiā)更多冰块，产生更多的水，由(yóu)此导致冰美式的咖(kā)啡含量(liàng)低于热美(měi)式(shì)的咖(kā)啡含量。

　　但(dàn)是单从二者(zhě)的总体(tǐ)积(jī)来讲，是(shì)没有量的差别的，主要区别在于不(bù)同店(diàn)用(yòng)的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不(bù)同(tóng)。

　　冰(bīng)美式因(yīn)为快速降(jiàng)温所以不(bù)会产生酸味，味道很清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那(nà)么多(duō)花里胡(hú)哨的名字。

　　区(qū)别(bié)萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌在于(yú)冰的数(shù)量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而热美(měi)式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美(měi)式的口感清爽，热美式的(de)口感相对更加的醇(chún)厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值并(bìng)不是适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不(bù)是不行。

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　　冰美式和热美式都有辅助减肥(féi)的效果。

　　相比来(lái)说热美式(shì)的效(xiào)果会好点，但差别不(bù)会太大，冰美式口感更好，只要(yào)美式不加奶和糖，是有减肥效果的。

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