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什么是步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)

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什么(me)是步频(pín)，步(bù)幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团(tuán)后(hòu)面大(dà)概就是一步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺蔽态。

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