莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo球缺的体积怎么算，球缺的体积公式是什么)身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提(tí)高(gāo)心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)球缺的体积怎么算，球缺的体积公式是什么白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能(néng)提高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然(rán)的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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