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雪燕只泡了(le)三四个小时可以煮吗，泡发(fā)好的雪燕一般煮(zhǔ)多长时间

　　雪燕只泡了三四(sì)个小时(shí)是不可以煮(zhǔ)的。

　　雪燕(yàn)泡发需(xū)要6小时(shí)以(yǐ)上，泡(pào)发后用(yòng)清水冲洗三(sān)遍左右，再用镊子(zi)拣出树皮等(děng)杂质。

　　若是雪燕一次性泡得太多不能吃完，可将其沥干(gàn)水分装入碗中，用保(bǎo)鲜膜(mó)封起来放入冰(bīng)箱冷藏。

　　雪燕(yàn)是苹(píng)婆(pó)属(Sterculia)刺苹(píng)婆树的(de)木髓分泌物，主要产自缅(miǎn)甸和我国(guó)云(yún)南(nán)地(dì)区、越(yuè)南(nán)也有少量分布。

　　雪(xuě)燕是(shì)通过人(rén)工划破苹(píng)婆(pó)树的树干，打孔采集(jí)木(mù)髓分泌物，风干而成(chéng)。

　　雪(xuě)燕刚刚分泌时(shí)像(xiàng)水(shuǐ)晶一样晶莹剔(tī)透(tòu)，接触空气氧化后，颜色逐渐(jiàn)变黄(huáng)，形成红色(sè)、黑(hēi)色、棕色雪燕。

　　分泌在树(shù)上的雪(xuě)燕(yàn)受风吹后，容易黏着沙尘(chén)、树(shù)皮等杂质。

　　雪燕分泌出(chū)来即有一股酸味，雪(xuě)燕(yàn)泡发后，酸味(wèi)立即消(xiāo)失，食用也无任何酸(suān)味。

雪燕不能和(hé)什(shén)么一(yī)起吃

　　雪燕(yàn)的使用禁(jìn)忌并没有(yǒu)过多的(de)约束(shù)，雪燕和大多数食材都(dōu)可以搭(dā)配使用，目前并(bìng)没有(yǒu)发现有任(rèn)何一个食物不能够和该产品进行搭配使用，所以人们也就不(bù)需要过多的担心这方面(miàn)的(de)问(wèn)题了。

　　由于雪燕的营养(yǎng)价值比较丰富(fù)，所(suǒ)以在使用期间(jiān)还是应该要避免吃一些辛辣或油腻的食物，以免影响到(dào)雪燕的功效。

什么不(bù)能和雪燕(yàn)一(yī)起吃

　　雪燕主要(yào)跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方(fāng)面都比较(jiào)相(xiāng)似，有滋补养颜(yán)、美容的功(gōng)效。

　　它在搭配上面也(yě)没有太大(dà)的禁忌，一般都可以搭配(pèi)，并(bìng)且雪(xuě)燕它的(de)做法也有非常多的。

不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思什么人不(bù)能(néng)吃雪燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃(táo)胶、雪燕中含有大量的微量元素，容易(yì)引发过敏。

　　特别是(shì)易过(guò)敏(mǐn)人(rén)群，不建议吃(chī)雪燕。

　　2、婴幼儿(ér)

　　不建议婴幼儿食(shí)用雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿时(shí)期，孩子的器官并没有(yǒu)完全发育成熟，进补雪燕桃胶，可能会因营养过剩导致器官(guān)受到损伤(shāng)。

　　3、感冒发(fā)烧患者

　　人体处(chù)于(yú)感冒(mào)、发烧的时候(hòu)，身体各器官功能都有所下降(jiàng)，特别是消化、吸(xī)收功能(néng)。

　　如果(guǒ)这(zhè)个时候进补雪(xuě)燕，会增加(jiā)肠胃的不适。

　　而且，雪(xuě)燕的营养成分不能完全(quán)被身体吸收，造成浪(làng)费。

　　最好在疾病(bìng)痊(quán)愈后食用，才可达到(dào)增强抵力的目(mù)的(de)。

吃雪(xuě)燕的(de)主要事项

　　1、在(zài)吃雪(xuě)燕的时候(hòu)不要喝茶，茶叶里边所含有的鞣酸成分就(jiù)会(huì)导致(zhì)营养成分遭到影(yǐng)响，假如(rú)要(yào)喝茶，那么再吃(chī)雪燕之后的一到两(liǎng)个小时(shí)内，不然(rán)的话就会(huì)导致雪(xuě)燕的(de)作用遭到(dào)影(yǐng)响。

　　2、在吃雪燕的时(shí)候，减少摄入辛辣或者是油腻性的(de)食(shí)物(wù)，由于雪燕所(suǒ)含(hán)有的蛋白质十分的高(gāo)，假如(rú)再摄(shè)入酸性的食物后，就会引起消化道不适应(yīng)的(de)现象(xiàng)，关于健康来说，会发生一定的(de)影响。

　　3、吃雪(xuě)燕应(yīng)该把握好正确的方法，必定要挑选少吃多餐(cān)的正确技巧，通过定(dìng)时(shí)禁食的方(fāng)法才能够(gòu)发挥更好的作用(yòng)，比如说每一次吃雪燕的数量在(zài)3到5克左右(yòu)，能够(gòu)每天吃一次，也(yě)能够隔天吃(chī)一次，在空(kōng)腹的状(zhuàng)态下吃作用(yòng)会更加好。

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