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羊(yáng)肉可以补肾壮阳(yáng)吗

　　羊肉(ròu)是(shì)可以(yǐ)补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉(ròu)是可(kě)以补肾(shèn)的。 羊肉具(jù)有温中健脾、养肝(gān)、补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳(yáng)的功效，羊(yáng)肉可(kě)以促进血液(yè)循(xún)环，增强身体抵抗力(lì)，并且(qiě)有保(bǎo)护(hù)胃壁，促进消化(huà)的功能，对于肾虚(xū)的患者有很(hěn)好的(de)食(shí)补的效果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有(yǒu)补精血、益虚劳(láo)、温中健(jiàn)脾(pí)、补肾壮阳(yáng)、养肝(gān)的功(gōng)效，常吃(chī)羊(yáng)肉可益(yì)气补虚，促进血液循(xún)环，增强(qiáng)身体抵抗力，注(zhù)意合理(lǐ)膳食，不(bù)宜使用(yòng)防腐、剩热(rè)或冻藏、加(jiā)温的羊肉(ròu)。

　　所以说，食羊肉日常生活中是有很多(duō)好(hǎo)处，羊肉可以促进血(xuè)液(yè)循环(huán)，增(zēng)强东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿抵抗(kàng)力(lì)，并且有保护(hù)胃(wèi)壁，促进消化的(de)功能(néng)，所以说吃羊肉有很多的功能和(hé)效果(guǒ)。

存放新鲜羊(yáng)肉的方法有哪些

　　将羊肉(ròu)抹上(shàng)盐或别的调味(wèi)品，也(yě)可用(yòng)酱(jiàng)油浸红，挂在背(bèi)阴(yīn)处，用干燥的风吹直至(zhì)羊肉(ròu)硬(yìng)化，但(dàn)绝不要用太阳晒。

　　这样(yàng)就能把羊肉中的水(shuǐ)分(fēn)除掉，风(fēng)干后食用。

　　2、熏晒(shài)法保存。

　　把羊肉切成一片片的(de)，在肉的两面都抹(mǒ)上(shàng)盐，然后(hòu)挂起来，或(huò)是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使羊肉(ròu)保存的(de)时(shí)间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先(xiān)把新鲜(xiān)羊肉切成细丁，在锅里倒进(jìn)适量的食用油加热，待油热之后，放进羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直(zhí)要炒到羊肉(ròu)里没有一点水(shuǐ)分为止，再(zài)加入盐。

　　晾凉(liáng)后(hòu)把羊肉(ròu)放进干净的容器(qì)里，要吃的时(shí)候再取出来(lái)。

　　这样保(bǎo)存的羊肉做羊(yáng)肉汤面或是(shì)炒孜然羊肉非(fēi)常好吃。

羊肉储存方法 羊(yáng)肉怎样储(chǔ)存最(zuì)保鲜(xiān)

　　1、羊肉(ròu)储(chǔ)存(cún)最保鲜(xiān)的方法就是冷藏，冷(lěng)藏不仅可以保留羊肉最原始的(de)风味，如果保(bǎo)存(cún)得当还(hái)可(kě)以大大延(yán)长羊肉的保存时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉(ròu)分(fēn)成一(yī)份一份的(de)，分别装(zhuāng)入保(bǎo)鲜袋(dài)封口之(zhī)后放(fàng)入(rù)冰箱，确保冰箱(xiāng)冷冻格(gé)温度(dù)在负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉的温(wēn)度应该(gāi)调整在(zài)负18℃，并且尽量不要随意打开羊(yáng)肉(ròu)的那一格，不(bù)然(rán)羊肉(ròu)就会有变质的可(kě)能。

　　将羊(yáng)肉放入冰(bīng)箱冷冻后，如果保(bǎo)存得当一般可以(yǐ)储(chǔ)存10个月左右的时(shí)间(jiān)，不(bù)过也要尽快把剩余的(de)羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保(bǎo)肉质(zhì)鲜(xiān)嫩，如果(guǒ)本身的羊肉就已经不(bù)新鲜了，那么冷冻之后羊肉的营养(yǎng)价值(zhí)和口感都(dōu)会流失的更快。

　　购(gòu)买羊肉的时候，如果肌肉(ròu)结(jié)构紧密，用手(shǒu)触摸能感受(shòu)到(dào)紧实感，颜色鲜艳充满光泽，那就是(shì)新鲜羊肉。

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