芹菜榨汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好还是熟的好芹菜榨汁要开(kāi)水焯一(yī)下(xià)的。

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芹菜榨汁(zhī)要(yào)开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因(yīn)为在芹菜表(biǎo)面会(huì)有(yǒu)很多(duō)的细菌，而且在(zài)表面(miàn)还会有很多的泥污，所(suǒ)以必须(xū)要(yào)进行焯(chāo)水，这吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢样才能够(gòu)保证青菜的(de)新鲜，同(tóng)时也可以去(qù)除表(biǎo)面的(de)泥污(wū)，吃的时候就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯(chāo)的具体方法(fǎ)为首(shǒu)先清洗干(gàn)净，然后(hòu)起(qǐ)锅烧水，将青(qīng)菜放入(rù)到锅里(lǐ)面煮5~10分(fēn)钟(zhōng)之后捞出(chū)，就(jiù)可以完成焯水(shuǐ)，这样(yàng)制(zhì)作出来的味道就比较好吃，而且也不会出现(xiàn)拉肚子的情况。

芹菜榨汁(zhī)用生的(de)好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话(huà)不管(guǎn)是用生的还是熟的都是(shì)可以(yǐ)的。

　　要是肠(cháng)胃比较好(hǎo)喜欢吃些生食的话(huà)，可以直(zhí)接用(yòng)生(shēng)的榨汁，由于生的芹(qín)菜味道比较(jiào)重所以很多人都(dōu)不能接受。

　　要(yào)是不能(néng)接受(shòu)的话(huà)也可以用熟的芹(qín)菜(cài)榨汁的(de)，效果(guǒ)是一(yī)样的。

芹菜(cài)榨汁用什么(me)芹(qín)菜(cài)

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹(qín)和芹菜含(hán)水量不一样且所含营养价值(zhí)也不同。

　　芹菜中所含的(de)粗纤(xiān)维成分(fēn)比(bǐ)较多，榨出来(lái)的(de)汁(zhī)水(shuǐ)所含的杂质比较多(duō)，难以下咽。

　　西(xī)芹水(shuǐ)分含量比(bǐ)较多，粗纤维(wéi)较少，所以西芹榨出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且(qiě)不含太多杂(zá)质，比(bǐ)较(jiào)容易吞咽(yàn)，所以选(xuǎn)择榨(zhà)芹菜(cài)汁时选用西芹较好(hǎo)。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不(bù)用把叶子(zi)去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹(qín)菜(cài)叶丢(diū)掉,这(zhè)种吃法(fǎ)是吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢不(bù)科学的,因(yīn)为芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中的胡萝卜素(sù)、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜茎(jīng),其中个别(bié)营养成分要高出(chū)芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素(sù)E,而芹菜茎中没有。

芹菜(cài)榨汁用热水还(hái)是凉水(shuǐ)

　　都可(kě)以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非(fēi)常好好的药(yào)材蔬菜，它(tā)富含碳(tàn)水(shuǐ)化合物和蛋(dàn)白质具有健胃、利尿、净血(xuè)调经(jīng)、镇(zhèn)静(jìng)等(děng)作用。

　　很多(duō)人都(dōu)会用(yòng)它来榨汁喝(hē)，一般都是直接(jiē)切段榨汁即可，不喜欢味(wèi)道的还(hái)可以添(tiān)加白糖或者先焯水榨熟的(de)。

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