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82厘米(mǐ)是多少裤(kù)头

　　82厘米(mǐ)是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是(shì)平常说(shuō)的穿32码裤子。

　　腰围82厘(lí)米换算(suàn)成市尺的计(jì)算。根据(jù)1米(mǐ)=3尺、1尺=33.33厘(lí)米的计算公式，将82除(chú)于(yú)33.33就(jiù)得(dé)出换算结果为(wèi)2尺46。

　　厘米到英(yīng)寸的换算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长(zhǎng)度(dù)单位(wèi)，中国叫市尺（现代三尺等于一米(mǐ)）。

　　像尺的(de)东西也叫做(zuò)尺例(lì)如：铁～（古代侠(xiá)客用来比斗的武器）、戒～（宗教场所或教育机构用来体罚学员使(shǐ)之更(gèng)加虔诚刻苦的器械(xiè)）。

　　一英寸等于2.54厘(lí)米(mǐ)，一(yī)市寸等于(yú)3.3厘米，所以82厘(lí)米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳(bān)肩推腰法(fǎ)

　　患者俯卧位，术者站(zhàn)于患者(zhě)一侧，一手推压腰部痛(tòng)处，一手扳(bān)起患者保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢对侧肩前部至最(zuì)大限度，双(shuāng)手(shǒu)同(tóng)时用(yòng)力扳推。

　　2、扳(bān)腿推腰法

　　患者俯(fǔ)卧(wò)位，术者站于患(huàn)者一侧，一手推压腰部痛(tòng)处，一手从患者(zhě)对侧(cè)腰关节前上方(fāng)将(jiāng)其下肢(zhī)搬起到最(zuì)大(dà)限度时(shí)，双(shuāng)手(shǒu)同时扳推。

　　3、腰部斜扳法(fǎ)

　　患者侧卧位(wèi)，双下肢在上(shàng)者髋膝关节屈曲，在下者伸直，术者一手推按(àn)住患(huàn)者肩(jiān)前部或肩后部，另一手抵住患者臀部或(huò)髂(qià)前上棘，将患者腰部旋转至(zhì)最大(dà)限度后，两(liǎng)手同时(shí)用力，做相反方向扳(bān)动。

　　4、腰椎(chuí)旋(xuán)转扳法

　　取患者前屈(qū)坐位，一(yī)助手按住其下肢及(jí)骨盆。

　　术者(zhě)坐于患(huàn)者后侧方，用一(yī)手拇指按住需要(yào)扳(bān)动的棘突，另一手从患者健侧腋(yè)下伸出，钩扶(fú)住其颈项(xiàng)部，将患者(zhě)腰(yāo)部(bù)从前屈位(wèi)向健侧旋转。

　　当旋转至最大限(xiàn)度时(shí)，一手用(yòng)力扳(bān)动腰(yāo)部，一手拇指同时用力推按其棘突。

　　5、腰部后伸(shēn)扳(bān)法

　　患者仰卧位(wèi)。

　　术者(zhě)一(yī)手(shǒu)按压其腰部(bù)痛处，一手从患者双膝关节前上方托(tuō)起下肢，双手同时用(yòng)力扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床(chuáng)垫厚度(dù)适中

　　腰(yāo)部有一个生理曲度(dù)，床垫可(kě)适(shì)当加厚，中度(dù)硬度即可(kě)，从而让(ràng)腰肌充(chōng)分(fēn)休息。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不要穿太高(gāo)的鞋，容(róng)易(yì)增加腰部的(de)劳累(lèi)，长期(qī)站(zhàn)立、行走(zǒu)者(zhě)尽量少穿。

　　同(tóng)时，生理(lǐ)期、哺(bǔ)乳(rǔ)期尽量不穿低腰裤(kù)。

　　女性可以将双(shuāng)手搓至发热，放到腰(yāo)部(bù)，促(cù)进(jìn)血液循环(huán)。

　　另外，经常(cháng)拉双杠和倒走。

　　3、腰部(bù)肌肉要(yào)锻炼(liàn)

　　倒走、瑜(yú)珈、慢跑等都(dōu)可以锻炼到腰(yāo)部(bù)肌肉，同(tóng)时，还可以常扭(niǔ)腰、睡前(qián)在床上做燕子飞运动(dòng)。

　　对于久(jiǔ)坐的上班族来说，可以每天每隔(gé)段(duàn)时间做扩胸运动（此(cǐ)时(shí)，双肘(zhǒu)要放平），以及向(xiàng)后仰腰、向上牵拉等(děng)。

　　4、四季保暖

　　无(wú)论男女，在四(sì)季都应该好好护住(zhù)腰部(bù)，特别是在冬季，千万不能为(wèi)了风(fēng)度而(ér)不要温度(dù)。

　　此外，女(nǚ)性(xìng)的月经期、生(shēng)孩子等都可以损伤肾(shèn)气，因此，女性朋友(yǒu)更应(yīng)该(gāi)时(shí)刻注意(yì)腰部的(de)保暖(nuǎn)。

　　如坐(zuò)月子期间(jiān)，要穿长衣服(fú)保护腰(yāo)部(bù)，以免(miǎn)出现月子病中的腰(yāo)痛。

腰围82是几(jǐ)尺几的

　　腰围82是(shì)2尺46。

　　解：厘(lí)米(mǐ)和尺、寸(cùn)都是长度的度量单位。

　　因(yīn)为1寸=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那(nà)么当腰(yāo)围为(wèi)82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢>

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于(yú)2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国(guó)际长度度量单(dān)位

　　（1）国际长(zhǎng)度度量单(dān)位有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间的换算关系(xì)

　　1米(mǐ)=10分米(mǐ)、1分(fēn)米=10厘米(mǐ)、1厘米(mǐ)=10毫米。

　　1米=10分米(mǐ)=100厘米=1000毫米(mǐ)。

　　2、中国长度度量单(dān)位

　　（1）中国传统的长(zhǎng)度单位有丈(zhàng)、尺、寸、厘、分。

　　（2）单(dān)位之间的换(huàn)算关系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸、1寸=10分、1分(fēn)=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分米(mǐ)、1寸≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长度测(cè)量工具(jù)

　　通常用(yòng)的长度测(cè)量工具(jù)有量(liàng)块、角度量(liàng)块、多面棱(léng)体(tǐ)、正弦规(guī)、卡尺、千分(fēn)尺、多齿分度台、比较(jiào)仪(yí)、激光测长仪、工具显微(wēi)镜(jìng)、三坐标(biāo)测(cè)量(liàng)机等。

　　参(cān)考资料来源：百(bǎi)度百科-长(zhǎng)度单位

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