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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫芦(lú)。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是日常生活中(zhōng)比较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中含有霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊(yǒu)丰富的维生素、纤维素以及矿物(wù)质等(děng)营养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的(de)辅助作用。但是西葫(hú)芦通常是(shì)用于炒着吃，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)直(zhí)接生吃。因为西(xī)葫芦如果直(zhí)接(jiē)生吃味道(dào)比较苦涩，里面含(hán)有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出(chū)现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况(kuàng)发生(shēng)，从(cóng)而会对身体健康造成(chéng)一定的影响，所以西葫(hú)芦(lú)通(tōng)常不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻(bí)前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小(xiǎo)，有的是凸出来(lái)的，可的是凹霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石(shí)头一(yī)样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起(qǐ)来会有(yǒu)发(fā)酵的酒(jiǔ)霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊味；捏(niē)起来不(bù)硬也不软才是(shì)好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即使(shǐ)外面(miàn)看起来没(méi)事(shì)，其实内部果肉受伤了，可(kě)能会(huì)变味。

挑甜(tián)小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜(guā)建议先闻一(yī)闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来(lái)的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表(biǎo)示还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口感要差(chà)很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了(le)，吃(chī)起来会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来不硬(yìng)也不软才是好瓜(guā)。

　　第三(sān)：看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即使(shǐ)外面看起来(lái)没事(shì)，其实(shí)内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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