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珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗(ma)？？黍米是大黄米的。关于黍(shǔ)米是(shì)大黄米(mǐ)吗？以(yǐ)及黍米是大黄米吗？，黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗怎么吃，黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗还是小黄，黍子是大(dà)黄(huáng)米还(hái)是小黄米，黍是不是黄米等(děng)问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识(shí)：

黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血(xuè)压(yā)的功效与作用。

　　首先黍米里含有大(dà)量的(de)不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪(fáng)分解掉，当作(zuò)废(fèi)物排出(chū)身(shēn)体之(zhī)外，所以适(shì)当吃(chī)一些(xiē)黍米能(néng)达到很(hěn)好的减肥效果。

　　其次(cì)黍米里面含(hán)有(yǒu)非常(cháng)多的微(wēi)量(liàng)元素和钾元(yuán)素，而且还(hái)有很多其他的营养物(wù)质，具有降血(xuè)压和(hé)治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄米(mǐ)。

　　黍米和(hé)大黄米属(shǔ)于同一种(zhǒng)物质，大黄米(mǐ)别名是软黄米、黍米(mǐ)，经(jīng)常被磨(mó)成面粉，制作各种(zhǒng)糕点(diǎn)。

　　同(tóng)时(shí)黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素以及维生(shēng)素E、锌(xīn)铜(tóng)锰等营养元(yuán)素。

　　黍为一(yī)年(nián)生草本。

　　秆直立(lì)，单生(shēng)或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔(róu)毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具(jù)粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含(hán)的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚(yà)油(yóu)酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利于(yú)生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对(duì)调补(bǔ)机体(tǐ)代谢十分重要。

大(dà)黄米是(shì)什么(me)米啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软(ruǎn)黄米”），与(yǔ)“小米”非同一种作物，是(shì)由糜子(zi)（黍(shǔ)）去皮加工而成。

　　适于(yú)贫(pín)瘠干燥土壤生长，多分(fēn)布于印度、中国、尼日(rì)利(lì)亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于(yú)我(wǒ)国北方的一种农作(zuò)物，含有的人体必需(xū)的八种氨(ān)基酸的含量均(jūn)高于(yú)大米和小(xiǎo)麦，尤其(qí)是蛋氨酸含量(liàng)，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植物(wù)黍的(de)种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草本。

　　秆直立(lì)，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛(máo)，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或(huò)较紧密，成熟珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？(shú)则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛(máo)，下部(珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？bù)裸(luǒ)露(lù)，上部密生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一(yī)颖长(zhǎng)为(wèi)小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖与小穗等长，大多为(wèi)11脉；第一外稃形似第(dì)二颖；内(nèi)稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　颖果(guǒ)圆形(xíng)或椭圆形，平滑而有光泽，长约(yuē)3毫(háo)米，乳白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子白色(sè)、黄(huáng)色或褐色，性粘或不粘。

　　我国华(huá)北、西北(běi)多有(yǒu)栽培。

　　一般分(fēn)两(liǎng)种类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为稷。

　　本植物(wù)的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷的种子(zi)(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪，主(zhǔ)要(yào)为不饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰富，为大米的4倍。