戒烟这个(gè)事情对于很多人来说(shuō)简直是(shì)折磨，不仅仅是身体中，还是心理中的(de)一个(gè)情况(kuàng)吧！在这(zhè)样的(de)一个效果中其实是让我们看(kàn)到(dà成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思o)了不同的状态啊(a)！最近是有(yǒu)人(rén)在询(xún)问(wèn)戒(jiè)烟(yān)最难熬的是哪几天呢(ne)？好像是不同的人(rén)情(qíng)况不一样，更多的时候(hòu)最(zuì)重要的(de)一(yī)点则是家(jiā)人(rén)的(de)一个陪伴和鼓励，因为一个人的意志力自己的时候是最薄弱点吧！尼古丁依赖严重(zhòng)身边人照(zhào)顾最(zuì)重要(yào)。

戒(jiè)烟的(de)阶段是(shì)分为多少？在网(wǎng)络中一些医(yī)生(shēng)则是说：阶(jiē)段一般有以(yǐ)下三个：1、决定(dìng)戒(jiè)烟阶段(duàn)，许多戒烟者因对(duì)烟草的长期依赖，通(tōng)常(cháng)难以下(xià)定决心戒烟，临床上很多(duō)患(huàn)者都可以讲(jiǎng)出许(xǔ)多(duō)吸烟的危害，但讲到(dào)戒烟，大多数(shù)患者都(dōu)觉(jué)得自己做(zuò)不到，这(zhè)是非(fēi)常重(zhòng)要的一个(gè)阶段；2、初次戒烟阶段，当中断尼古丁(dīng)摄入时，会出现尼(ní)古丁戒(jiè)断症状，会使戒烟者(zhě)感到非常痛(tòng)苦(kǔ)，会让许多戒烟者放弃戒成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思烟行为(wèi)或导致(zhì)戒烟失败。

最后一(yī)个阶段应该是成功了吧！其中是说(shuō)已(yǐ)成功戒烟阶段，当再次接(jiē)触烟草(cǎo)时，可能会复(fù)吸，复吸(xī)后就会变(biàn)得(dé)一发不可收拾，烟瘾会更加严重。所以说在这样的过程中究竟是会(huì)出现什么样的情况呢？据说(shuō)表现有(yǒu)渴望(wàng)吸(xī)烟(yān)、烦躁不安、抑郁、紧张、易怒、萎(wēi)靡不振、注(zhù)意力不能(néng)集中、睡眠(mián)障碍等成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思症状(zhuàng)。

关于戒烟，小(xiǎo)编最想要说的是家(jiā)人的(de)温暖(nuǎn)则是最能够治愈身边人，是为了自(zì)己，为了更多的一个方(fāng)式得到补偿，也是希望(wàng)在(zài)未来的道(dào)路中可以有着很多的发(fā)展，治愈说什么一个人(rén)戒(jiè)烟(yān)成功，这样的人是心(xīn)狠(hěn)吗？为什(shén)么不(bù)能(néng)够心疼这样的人，其实也是(shì)在(zài)面(miàn)对(duì)自己的人生，因(yīn)为(wèi)是(shì)清楚的(de)知(zhī)道能够帮助的只有自己！

家(jiā)人的陪伴和鼓励是让那(nà)些意志薄弱(ruò)的人得到了(le)很(hěn)多补偿吧！在如此的(de)一个情景(jǐng)中(zhōng)我们无(wú)法想(xiǎng)象会有什(shén)么，只是希(xī)望(wàng)人们(men)对(duì)于(yú)这些烟酒的开发少一点，人(rén)生中太(tài)多诱(yòu)惑了，得(dé)到的时候非常容(róng)易(yì)，但(dàn)是想要摆脱则是(shì)很难，希(xī)望那(nà)些人(rén)能够克制自己的欲(yù)望 ，不要过分的释(shì)放，是让自己太(tài)多(duō)的难堪啊！

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